นิ้วแข็งขยับตามคอร์ดไม่ทันค่ะ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนนิ้วแข็งค่ะ พอเล่นแล้วนิ้วนางชอบไปทับอีกเส้นค่ะ เหมือนพอนิ้วกลางขยับไปคอร์ดไหน นิ้วนางก็จะตามไป เส้นเอ็นมันไม่อ่อนตามที่เราสั่งค่ะ ใครมีวิธีทำให้มืออ่อนๆหรือวอร์มมือยังไงช่วยแนะนำทีค่ะ อย่าหาว่าฝึกไม่พอเลยค่ะ เราฝึกแล้วแต่ก็ไม่หายสักที