หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีแก้นิ้วล็อค
กระทู้คำถาม
ตามหัวกระทู้เลยครับใครพอจะรู้วิธีแก้นิ้วล็อคบ้างคือปกติเป็นแค่ข้างขวาก็ไม่ได้ใส่ใจอะไรแต่ตอนนี้เป็นทั้งขวาแล้วก็ซ้ายเวลาจะกำมือมันก็ติกนิ้วล็อค(แต่ก็กำได้นะ)เลยอยากถามผู้รู้อะครับ ขอบคุณล่วงหน้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขี้แมลงวันแบบนี้ ปกติไหม?
สมาชิกหมายเลข 7655185
อาการนิ้วล็อค มีวิธีรักษาเองที่บ้านไหมครับ
แม่ของผมมีอาการนิ้วล็อคครับ ที่นิ้วกลาง (กำมือแล้วพอแบมือออก นิ้วกลางยังค้างอยู่) มีอาการปวดเล็กน้อยครับ ไปพบแพทย์มาแล้ว โดยแพทย์ยังไม่แนะนำ หรือยังไม่ถึงขั้นต้องใช้สเตียรอยด์ครับ ให้ยามาทานแก้ปวด ก็
สมาชิกหมายเลข 1327567
อาการเจ็บที่หลังมือ
เรื่องมีอยู่ว่าผมปั้มลมใส่ถังแรงดันได้ประมาณครึ่งนึงก็หยุดและจะปลดสายออก ข้อต่อเป็นแบบQuick มันแน่นเพราะมีแรงดันอยู่ ก็เลยจะออกแรงทีเดียวให้เต็มที่ พอออกแรงปุ๊บผมรู้สึกกรึบที่หลังมือตรงสันนิ้วกลางผมปล
สมาชิกหมายเลข 9045910
ยกเวทแล้วเป็นนิ้วล็อค
เริ่มเล่นเวท ออกกำลังกายมาได้ 2 อาทิตย์กว่าๆ ช่วงนี้เริ่มเข้าไปในโซน free weight สองสามวันมานี้รู้สึกเจ็บเวลากำมือที่นิ้วนางทั้ง 2 มือ กดตรงโคนนิ้วแล้วเจ็บ ตื่นเช้ามาติดขัดเล็กน้อยเวลากางนิ้ว อาการเหม
สมาชิกหมายเลข 734198
อยากถามเกี่ยวกับเส้นประสาทมือคะ
คือมันเป็นความผิดปกติในร่างกายตั้งแต่เกิดเลยคะ คือเวลาที่เราขยับมือข้างนึง ขยับนิ้ว มืออีกข้างมันจะขยับไปด้วยโดยที่เราไม่ได้ไปสั่งมันคะ เช่นสมมุติเรากำมือ มือีกข้างมันจะขยับกำโดยอัตโนมัติคะ ,ขยับนิ้วม
losthorizon28
มีวิธีแก้อาการนิ้วล็อคบ้างไหมครับ
พอดีผมทำงานเกี่ยวกับคอม ช่วงมีงานเยอะมาก คีย์ข้อมูลเยอะพอสมควรแล้วรู้สึกว่าเจ็บเฉพาะนิ้ว และมีอาการนิ้วล็อค พอมีวิธีทำให้อาการทุเลาลงบ้างไหมครับ วิธีลดการคีย์ข้อมูล อันนี้ไม่เอานะ เพราะเจ้านายด่าผมแน
สมาชิกหมายเลข 3714180
ทำไมอกซ้ายฟูมากกว่าอกขวาหรืออกขวาไม่ฟูเลย
คือผมออกกำลังกายมานานแล้วครับ ผมเริ่มจากการวิดพื้นแรกๆมันก็ดีแหละครับหลังๆผมสังเกตอกของผมมันไม่เท่ากัน ผมเลยเปลี่ยนเป็น บอร์ดวิดพื้นดูเผื่อมันจะช่วยสุดท้ายเป็นเหมือนเดิมครับ แล้วผมไปขอคำแนะนำจากพี่คนน
สมาชิกหมายเลข 8987255
การออกกำลังกายเพื่อรักษาและป้องกันอาการนิ้วล็อค
ภาวะนิ้วมือล็อคมักจะติดอยู่ในท่างอ เวลาเหยียดนิ้วให้ตรงอาจมีการสะดุดของนิ้ว พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ใช้มือทำกิจกรรม โดยการกำหยิบจับตลอดเวลา เช่น หิ้วของหนักนาน ๆ บิดผ้าด้วยมือเปล่าจำนวนมาก ๆ ท
สมาชิกหมายเลข 3460900
อยากรู้ว่าเป็นแบบนี้นานไหมกว่าจะหาย หรือต้องไปพบหมอครับ
คือว่าเมื่อสัปดาห์หรือ2สัปกาห์ก่อน คือว่านิ้วก้อยผมได้รับบาดเจ็บกระแทกแรงมากๆจนดังเหมือนกระดูกจะหักแล้วตอนแรกๆชานิ้วกำมือหรือขยับไม่ได้ แต่พอสักพักไปก็กำได้ปกติ ขยับได้ปกติ แต่ยังเจ็บๆปวดๆเวลาไปโดนหรื
สมาชิกหมายเลข 6988053
BAKI RAHEN ตอนที่ 49 สุดยอดการพูดคุยติดต่อสื่อสาร
สมาชิกหมายเลข 3942785
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีแก้นิ้วล็อค