ขอวิธีทำใจยอมรับความผิดหวังหน่อยค่ะ

อยากสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม พอดีผมเป็นโรคซึมเศร้าที่รับการรักษาจากโรงบาลรัฐ ขอใบรับรองแพทย์มาใช้ในการเกณฑ์ทหารได้ไหมครับ หรือว่าเขารับแต่โรงบาลทหารครับ

อกหักเพราะรักคนที่ไม่เห็นคุณค่าของเรา กับความผูกพันยาวนานถึง 7 ปี ที่ไม่มีสถานะอะไรในใจของเขาเลย อยากรู้วิธีทำใจให้หายเจ็บปวดโดยเร็ว เพื่อเดินหน้าชีวิตของตัวเองต่อไป🚶‍♀️

เบื่อ...เศร้า...โดดเดี่ยว ไม่มีความหวัง...ไม่มีจุดหมาย ไม่รักตัวเอง...เกลียดการเข้าสังคม ไร้ญาต...ขาดมิตร...ผิดหวัง ล้มเหลว...เจ็บปวดกับอดีต ไร้อนาคต...ถึงไม่จากเป็น ก็ต้องจากตาย...มองเห็นแต่ปัญหา ชีว

เรามีเพื่อนคนนึง บอกว่าเป็นโรคซึมเศร้า มีการคุยซ้อนแล้วก็เลิกกันเพื่อที่ไปคบอีกคน มีการทำร้ายร่างกายตัวเองแล้วก็ถ่ายลง อินสตาแกรม มีการทำร้ายตัวเองให้คนอื่นเห็น ส่วนตัวแล้ว เหมือนมีความเรียกร้องความสน

คือหนูอายุ 14 ค่ะ เป็นโรคซึมเศร้า แล้วตอนนี้หนูย้ายมาอยู่อีกจังหวัด ต้องการจะทำการรักษาต่อที่จังหวัดนี่ แต่หนูไม่ได้ต้องการให้ผู้ปกครองมานั่งฟังรายระเอียดสิ่งที่หนูเป็น หนูสามารถไปคนเดียวได้รึป่าวคะ

หลังจากเรียนจบและก่อนเริ่มหางาน เราเริ่มหมดไฟและเหนื่อยลงมานิดนึง แล้วพอเริ่มทำงานเราก็หมดไฟลงไปทุกวันๆ มันทำให้เราเหนื่อยล้า และความเหนื่อยมันทำให้เราทำงานออกมาได้ไม่เต็มที่ ส่งผลให้พี่ที่ทำงานด่า เร