เป็นภูมิแพ้ มีวิธีแก้ยังไง หรือต้องกินยาแก้แพ้เมื่อมีอาการไปตลอดครับ

ผมเป็นภูมิแพ้ครับ มีอาการผื่นคันขึ้นข้างเอวบ้าง แขนบ้าง คอบ้าง..... บางครั้งก็จะจาม มีน้ำมูก 

ก็ไม่บางครั้งครับ เป็นมานานละครับ มีอาการเป็นภูมิแพ้บ่อยมากครับ และพอกินยาแก้แพ้ก่อนนอน อีกวันก็จะดีขึ้นเป็นปกติ

พอผ่านไป 2-3 วัน ก็จะเป็นอีกครับ

ความจริงผมอยากไป รพ ถามหมอให้ชัดเจนไปเลย

แต่ช่วงนี้มีโควิด เลยไม่ค่อยอยากไปเท่าไร

เลยอยากสอบถามวิธีแก้ครับ เราต้องกินยาแบบนี้ไปตลอดหรอครับ หรือต้องกินอะไรเพื่อลดอาการพวกนี้

อีกอย่างก็อยากไปออกกำลังกาย ไปวิ่ง หรือทำอะไร ที่วิ่ง สวนสาธารณะ ก็ปิดหมดครับ คงต้องวิ่งตามข้างถนนละครับ5555

มีข้อแนะนำอะไรรบกวนบอกหน่อยนะครับ

ขอบคุณครับ