เครียดไม่ไหวแล้วค่ะ ช่วยด้วย

สวัสดีค่ะทุกคน เราเครียดมาหลายครั้งเเละหลายหนเเต่ก็ยังกุมความคิดที่จะออกไปอยู่ข้างนอกคนเดียวไว้ได้ ตอนนี้เราอายุ24ปีเงินเดือน15kไม่มีหนี้สินมีมอไซต์คันนึงผ่อนหมดละ ณ.ตอนนี้เราอยู่กับเเม่สองคนพักอยู่บ้

ก่อนหน้านั้น ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ทำจิตว่าง https://www.youtube.com/watch?v=UNhUL90igfc แต่พอเหตุเกิดกับตัวเอง ครูบาไปไม่เป็น ถึงกับเครียดจัด! โอ๊ย ใครก็ได้ช่วยสอนครูบาทีว่า วิธีทำให้จิตว่าง

จะเข้าอยู่เดือนพฤษภาคมค่ะอยากถามว่าถ้าไปหาตอนเดือนนั้นจะมีหอว่างมั้ยคะ ทางบ้านค่อนข้างเครียดเรื่องเงินค่ะ ถ้าเกิดว่าจองเดือนนี้แต่ว่างต้องจ่ายค่าเช่าหอทั้งๆที่ไม่ได้ไปอยู่คิดว่าไม่ไหวค่ะ ถึงตอนนั้นจะม

เราเป็นเดอะแบก ไม่แน่ใจว่าตัวจริงมั้ย แต่เราจะแบกเรื่องของคนอื่นมาใส่ใจในทุกรายละเอียด ทุกขึ้นตอน เป็นทุกข์แทน คิดแทนทุกเรื่อง 1. น้องเปิดร้านล้างรถ มีร้านใหญ่มาตั้งติดกัน ตัดราคา ยอดที่ร้านของน้องตก

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

สวัสดีค่ะเราอายุ17และอยากปรึกษาทุกคนตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรารู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเพราะอาการที่เป็นตอนนี้กับเคยลองทำแบบสอบที่ทางที่โรงเรียนเคยให้ทำกับเว็บกรมสุขภาพจิตก็ได้คำตอบคล้ายๆกันเลยค

สำหรับดิฉัน สิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุดคือ "ความเครียดเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว" เป็นอาการแบบว่าเราเครียดลึก ๆ บางทีก็เรียกได้ว่าเครียดระดับเซลล์เลยก็ว่าได้ แต่ตัวเราไม่รู้ตัวค่ะ และอาจจะ

ผมรู้สึกเหมือนตัวเองพอมีอาการเครียด โดยเฉพาะเรื่องงาน จะเครียดมากกว่าคนปกติ วิตกกังวล บางครั้งถึงขั้นกินไม่ได้กินไม่ลง มีความคิดเข้ามาในหัวว่าอยากทำร้ายตัวเองชั่วขณะ ผมจึงอยากไปหาหมอเพื่อให้บรรเทาอากา

ตอนนี้ผมอายุ19ครับ ผมเครียดมากตอนนี้ ครอบครัวลำบากมากครับแม่แบกครอบครัวอยู่คนเดียวผมได้แต่ช่วยท่านนิดๆหน่อยๆๆผมเป็นน้องคนกลาง มีพี่ชายน้องสาว พี่ชายผมไม่เอาอะไรเลยติดยาเล่นแต่ยา น้องผมก็ยังเด็กอยู่ ผม