เวลาเครียดไม่ปรึกษาใคร

กระทู้คำถาม

ปัญหาวัยรุ่น โรคซึมเศร้า ปัญหาชีวิต จิตแพทย์

คือเราเป็นคนคิดมากอยู่เเล้ว เเล้วเวลาเราเครียดหรือกดดันอะไรเราจะหายใจไม่ออก หรือ นอนไม่หลับเลย
พอเราขึ้นม.ปลายมา เรากลับไม่สนุกเหมือนเเต่ก่อนเบื่อทุกอย่างเลย เเบบไม่มีเป้าหมายเลย เวลาเครียดเราไม่ชอบปรึกษาใคร
เรารู้สึกไม่ไว้ใจเเละระเเวง กลัวว่าเเบบเขาจะมาว่า ซึ่งเราโดนมาเเล้วเลยฝังใจเราเลยไม่กล้าปรึกษาใครอีกเลย
คือเราชอบเก็บไว้คนเดียว ร้องไห้คนเดียว เราอยากปรึกษาคนอื่นๆเเต่เรากลัวจะโดนว่าอีกทำไงดีคะ