อยากแก้ข้อเสียตัวเอง

เวลาผมคุยกับเพื่อน ผมก็คุยปกตินะครับ เฮฮากันปกติ แต่เวลาคนที่ผมชอบคุยกับผม ผมจะเริ่มพูดปากไม่ตรงกับใจ คือพูดอย่างใจคิดอีกอย่างน่ะครับ และก็จะใจเต้นไม่ค่อยเป็นจังหวะ ทำให้ผมคุมอารมณ์ต่างๆ ในตอนนั้นยากมาก ทั้งที่เวลาผมคุยปกติ ผมคุมอารมณ์ได้ตลอด ใครพอจะมีวิธีแก้บ้างครับ