คือว่า มีเพื่อนอยู่คนหนึ่ง เขาชอบคิดมาก คิดนั้นคิดนี้ แล้วทำให้ตัวเองวิตกกังวลอยู่เรื่อยๆ ตกดึกมาเขาก็จะบอกว่า เขาดิ่ง เขาคิดมาก เขากลัว กลัวอดีต กลัวไปหมด เขาต้องทำไง เขาจะบอกว่า เขาชอบฟุ้งซ่าน แล้วบอกให้เราอยู่คุยเป็นเพื่อนหน่อย คือปัญหานี้ไม่รู้ว่ามันร้ายแรงไหม เขาบอกว่าเขาเคยเป็นซึมเศร้ามาก่อน หนูพอจะแนะนำเพื่อนได้ยังไง จะช่วยบอกเขายังไงดี ทำยังไงเขาถึงจะคิดมากน้อยลง หรือไม่คิดอะไรที่ทำให้เขาฟุ้งซ่าน ใครมีคำแนะนำ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ.
เพื่อนชอบวิตกกังวลอยู่เรื่อยๆควรทำไงคะ?