ขอคำปรึกษา ชอบละเมอพูดตอนกลางคืน

ตอนนี้อายุ14จะ15ค่ะ นอนคนเดียวเวลานอนแล้วชอบละเมอพูดตอนกลางคืน เป็นแบบนี้แทบจะทุกวัน ละเมอเสียงดังมากคนทั้งบ้านแทบจะตื่นกันหมดจนแม่ทนไม่ไหวแม่ถามเป็นอะไรละเมอแทบทุกคืน บางคืนแม่ก็ปลุกให้ตื่น บางคืนแม่ไม่ได้ปลุกเราไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าทำอะไรพอแม่มาถามเราก็งงเราพูดอะไรไปบ้าง เมื่อก่อนก็เป็นค่ะแต่เป็นนานๆทีหนึ่ง
ใครก็ได้แนะนำวิธีแก้หน่อยค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ (ทนไม่ไหวแล้วค่ะ แม่ถามทุกวันไม่สบายใจมากๆค่ะ)