ทำยังใงถึงจะหลุดพ้นจากความรักที่ทำให้เจ็บปวด

สวัสดีครับ ผมพึ่งเคยตั้งกระทู้ครั้งแรกนะครับ คือผมมีปัญหาความรักอย่างนึงครับ คือผมเป็นเกย์ ผมชอบเพื่อน
ที่เป็นรูมเมทที่อยู่ด้วยกันอะครับ สนิทกันมากด้วย แล้วคือผมมักจะเจอเค้าทะเลาะกับแฟนของเขาอยู่บ่อยๆ คือผมไม่ได้บอกเขานะครับว่าผมเป็น แต่ว่าผมรักเขาตรงที่
ได้ใช้ชีวิตร่วมกัน ผมรู้สึกว่าผมผูกพันกับเขามากๆ ตอนนี้อ่ะผมกับเขาหยอกล้อหยอกเล่นกันจนแทบว่าจะเรียกว่าเพื่อนได้ไม่เต็มปากเลยครับ แต่ปัญหามันอยู่ตรงนี้ครับ
เวลาที่ผมเห็นเขาทะเลาะกับแฟน ผมจะรู้สึกเจ็บปวดมาก
แล้วยิ่งถ้าเขาร้องไห้อยู่บนเตียงพอผมเข้าไปเขาก็มักจะ"ซบอก"ผม ผมยิ่งรู้สึกเจ็บปวดยิ่งขึ้น มันทำให้รู้สึงเจ็บปวดได้ขนาดนี้เลยหรอครับ การที่ต้องได้เห็นคนที่ตัวเองรักเสียใจ หรือร้องไห้ต่อหน้าต่อตาแต่เราทำอะไรได้ไม่ค่อยมากเลย เป็นได้แค่ที่พักพิงใจของเขาหรือครับ คือตอนนี้ผมไม่ได้คิดกับเขาว่าเขาเป็นเพื่อนแล้ว ผมคิดกับเขาว่าเขาเป็นคนที่ผมรัก เหมือนกับความรักของคู่ชีวิตทั่วไปเลย อาบน้ำก็เคยอาบด้วยกัน กินข้าวด้วยกัน ทำโน่นทำนี่ด้วยกัน นอนก็นอนด้วยกัน กอดกัน ผมรู้สึกมีความสุขมากที่ได้อยู่กับเขาแบบน แล้วผมจะทำยังใงให้ผมหยุดรักเขาก่อนที่ผมจะเป็นบ้าเพราะต้องดูเขาเสียใจอยู่บ่อยๆ ตอนนี้เขาเลิกกับแฟนไปแล้ว ผมควรจะบอกความรู้สึกไปเลยไหม หรือจะปล่อยให้มันเป็นแบบนี้แหละดีแล้ว หรือยังใงครับ 
ตอนเนี้ย ทำอะไรด้วยกันที่ใช้คำว่าเหมือนแฟนได้เลย
เหลืออยู่อย่างเดียวคือยังไม่ได้มี SEX กันเท่านั้นแหละครับ ผมควรทำใงดีครับ