หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้เราเลิกแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเองดีคะ
กระทู้คำถาม
รู้สึกว่าตัวเองแคร์ความรู้สึกคนอื่นมากกว่าตัวเองทำให้เรากลายเป็นคนไม่กล้าที่จะเป็นตัวของตัวเองอีกแล้วตอนนี้คืออึดอัดมากเลยเหนื่อยมากที่อยู่ในวงจรชีวิตแบบนี้เครียดร้องไห้มันอึดอัดมากๆเลยอ่ะค่ะมีวิธีที่สามารถทำให้เราไม่เป็นแบบนี้ได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดคิดมากทำยังไงดีเหนื่อยกับชีวิต
คือเราเป็นคนที่คิดมากกับทุกเรื่องเป็นกับทุกสภาพเเวดล้อมไม่ว่าจะใครมาถามอะไรหรือยังไงเราก็จะคิดมากไปหมดเราไม่รู้เราต้องปรับเปลี่ยนความคิดตัวเองยังไง เเล้วเราเป็น
สมาชิกหมายเลข 7405874
ตอนนี้ไม่มีความสุขเลย
ตอนนี้ไม่มีความสุขเลยค่ะ อึดอัดมากแต่ก็ไม่กล้าเล่าเรื่องราวที่ตัวเองคิดมากในทุกๆวันอึดอัดสุดๆไปเลยค่ะเครียดอยากฆ่าตัวตายทุกครั้งที่รู้สึกเศร้าไม่สบายใจ พอจะมีวิ
สมาชิกหมายเลข 4405574
มีวิธีฮิลใจตัวเองกันยังไงบ้างคะ
นอนร้องไห้ตอนกลางคืนมา3วันแล้วค่ะหาอะไรทำก็เบื่อไปหมดนึกถึงเรื่องที่ทุกข์ใจตลอด แถมมีเรื่องครอบครัวสนใจน้อยลงอีกอยากหนีไปให้ไกลแต่อายุยังแค่นี้ทำอะไรไม่ได้เลย อ
สมาชิกหมายเลข 6545717
อยากได้เราในแบบเดิมกลับมาต้องทำยังไง
เราคิดว่าตัวเราเองนิสัยปลี่ยนไปค่ะอยู่ดีๆจากคนที่ไม่ค่อยพูดเลยเดี๋ยวนี้ติดจะพูดมากเมื่อก่อนเราไม่ค่อยคิดมากเท่าไหร่ว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับตัวเราแต่ตอนนี้กลับเป็น
สมาชิกหมายเลข 4591954
จะแก้ไขนิสัยนี้ยังไงคะ??
เราเป็นคนไม่ชอบให้ใครมาสงสารเรา หรือมองว่าเราอ่อนแอเลยค่ะ จนเรากลายเป็นคนที่เก็บทุกอย่างไว้คนเดียว+เป็นคนที่คิดมาก ทำให้เรายิ่งเครียดจนตันเลยค่ะ เราไฟม่กล้าปรึก
สมาชิกหมายเลข 7821716
ตกงานอายุ 48 จะกลับไปหางานระดับ ผจก.ทำได้ไหม รู้สึกกังวลมาก
เจอความเครียดจากงานในบริษัทข้ามชาติ เพราะพิษเศรษฐกิจ บริษัทไม่รับคนเพิ่มเมื่อมีคนลาออก ทำให้งานโหลดมาก จึงเครียดจัด ทางบ้านบอกให้ลาออกมาเพื่อ เซฟสุขถาพกายสุขถาพ
สมาชิกหมายเลข 753081
[ฟิชๆ] ขอข้อคิดเตือนใจพี่ๆ ทียึดถือในการใช้ชีวิตคนละ 1 ประโยค
สวัสดีครับพี่ๆ ฟิชๆนะครับ 😊 หวังว่าทุกคนจะสบายดีกันเหมือนเดิมนะครับ ช่วงนี้ฟิชๆนั่งคิดอะไรหลายๆอย่าง จนรู้สึกว่า... (บางคนอาจช่วยเราได้ แต่เขาคงช่วยเราไม่ได้ตล
Fishfishtravel
โง่ลง เพราะโรคทางจิตหรือเป็นคนหัวช้าอยู่แล้ว
ส่วนตัวเป็นย้ำคิดย้ำทำ พอมาม.6รู้สึกโง่ลง สอบอะไรทำแบบบฝึกอะไรก็ผิดก็ได้น้อย ได้คะแนนนต่ำมา5รอบตั้งแต่่เปิดเทอม ตั้งแต่่ที่เป็นโรคนี้ตั้งแต่ม.4ตอนนี้คิดอยุ่สองเ
สมาชิกหมายเลข 8551918
ประสบการณ์กินยาฆ่าตัวตาย จากโรคซึมเศร้า
มันเริ่มต้นขึ้นเมื่อกลางเดือนที่แล้ว จากความผิดหวังและความตั้งใจที่คาดหวังไว้มากกว่านี้ เกิดเป็นความกดดันให้กับตนเอง กาลเวลาปล่อยให้ผ่านไปโดยที่ไม่รู้ว่าตัวเองน
สมาชิกหมายเลข 8016706
ว่าด้วยเรื่องกินทุเรียนกับเบียร์เพราะอยากตาย
ช่วงนี้เราคิดบ่อยมาก ว่าอยากตาย จะตายยังไงดี รู้สึกล้มเหลว ไม่ได้เรียนต่อป.ตรี เหมือนพอไม่ได้ทำตามความฝันก็ไม่รู้จะใช้ชีวิตต่อไปทำไม แค่ทำงานมีเงินแค่นั้นหรอ เร
สมาชิกหมายเลข 7934454
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้เราเลิกแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเองดีคะ