อายุจะ31ละค่ะ กินยาคุมมาตั้งแต่สมัยเรียนป.ตรี เว้นบ้าง หยุดบ้าง ตอนนี้ลองปล่อยมา2 เดือนแล้ว ยังไม่ติดเลยค่ะ ปจด.มาช่วงสิ้นเดือนทุกเดือนแต่วันไม่ตรงกัน อยากถามว่ามีพี่ๆคนไหนแนะนำอาหารเสริม หรือเคล็ดลับ ให้น้องมาเร็วๆมั้ยคะ