หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปกติหนูนั่งสมาธิทุกวันค่ะ แต่ปัญหาของหนูคือ เมื่อนั่งได้ประมาณ 1 ชม. หนูจะปวดขามากค่ะ ขาเหน็บชาจนต้องเลิกนั่งทุกครั้งเลยค่ะ ใครพอมีแนวทางแนะนำหนูบ้างคะ
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวัสดี ครับ ... ให้กำลังใจ ผู้ปฎิบัติหน้าที่ 3 จังหวัด ภาคใต้
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น . .. ทางธรรม มีหน้าที่ ต้องฝึก .. ทางโลก ยังมีหน้าที่ ต้องดูแล .. มีปัญหาทางโลก ผมก็
ปางสมาธิ
นั่งสมาธินานๆ มีเวทนา อะไรเกิดขึ้นบ้าง .....
เรียนถาม เฉพาะท่านที่เป็นนักปฏิบัติสมาธิ เมื่อท่านนั่งสมาธินานๆ เป็น ชม. ... ท่านมีเวทนาอะไรเกิดขึ้นบ้าง เช่น เหน็บชา ปวดขา ปวดหลัง หรืออารมณ์แทรก กระสับกระส่าย อยากทราบเป็นความรู้ ครับ
สมาชิกหมายเลข 5366539
ถ้าหากเกิดอาการปวดขาเหน็บชาเวลานั่งสมาธิควรทำอย่างไร
เราควรอดทนไปเรื่อยๆโดยไม่ขยับจนกว่าจิตจะสงบเกิดสมาธิ หรือขยับตัวได้บ้างเพื่อให้หายปวดเมื่อยครับ การขยับร่างกายจะทำให้เราเสียสมาธิมั๊ยครับ
oui-tong 228
ปัญญา ในทางพระพุทธศาสนา
ปัญญา ในทางพระพุทธศาสนา ปัญญาในทางพุทธ หมายถึง สมาธิ-วิปัสสนา รู้เห็นธรรมตามจริง ความรู้แจ้งที่เห็นสภาวธรรมตามความเป็นจริง (ยถาภูตญาณทัสสนะ) คือการ “เห็นตามจริง” ไม่ผ่านการคิดปรุงแต่ง
สมาชิกหมายเลข 2748147
หลวงตามหาบัวยกให้สติ เป็น อันดับ1ในการปฎิบัติธรรม
"เรื่องสตินี้... จึงยกให้เป็นอันดับหนึ่ง ในการประกอบ ความเพียร จะเป็นที่ธรรมดา ก็ตาม เป็นเวลาที่เดินจงกรม นั่งสมาธิ ก็ตาม สตินี้...เป็นสิ่งสำคัญมากทีเดียว ถ้าขาดสติเมื่อไร ก็ขาดความเพียร ถ้าสต
สมาชิกหมายเลข 9209753
จะเข้าสู่อัปปนาสมาธิ (ฌาน) ได้ ต้องมี “ธรรม 3 อย่าง” ครบ
1. จะเข้าสู่อัปปนาสมาธิ (ฌาน) ได้ ต้องมี “ธรรม 3 อย่าง” ครบ ในอานาปานสติ มีอารมณ์กรรมฐาน 3 แบบที่จิตต้องรู้ให้ชัด คือ - ลมหายใจเข้า - ลมหายใจออก - นิมิต (ภาพหรือความรู้สึกทางใจที่เกิดข
สมาชิกหมายเลข 2748147
อินทรีย์ 5 กับพละ 5 ในโพธิปักขิยธรรม 37 ประการ ต่างกันยังไงครับ เหมือนจะเหมือนกันเลย
ดูแล้วคือ ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ ปัญญหา เหมือนกันเลย ต่างกันไหมครับ ระหว่างอินทรีย์ 5 กับพละ 5 ขอบคุณครับ
ผมรู้
พระพุทธเจ้า “ไม่ได้” แบ่งฌานเป็นสองแบบว่า ฌานฤาษี กับ ฌานพุทธ
พระพุทธเจ้า “ไม่ได้” แบ่งฌานเป็นสองแบบว่า ฌานฤาษี กับ ฌานพุทธ ตามที่ภายหลังบางสายพูดกัน แต่ ทรงแยก “วิธีใช้ฌาน” และ “ผลที่เกิดจากฌาน” ว่าเป็นแบบโลกีย์ หรือโลกุตระ
สมาชิกหมายเลข 2748147
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
ประสบการณ์ผ่าตัดจัดกระดูกสันหลังคด
สมาชิกหมายเลข 8327103
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻