หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปกติหนูนั่งสมาธิทุกวันค่ะ แต่ปัญหาของหนูคือ เมื่อนั่งได้ประมาณ 1 ชม. หนูจะปวดขามากค่ะ ขาเหน็บชาจนต้องเลิกนั่งทุกครั้งเลยค่ะ ใครพอมีแนวทางแนะนำหนูบ้างคะ
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สมาธิและคลื่นสมอง
หลังจากพาอาจารย์หมอสมอง ท่านจบเฉพาะทางด้านสมองจากอเมริกาและปฏิบัติสมาธิมากกว่า 30 ปี มาสนทนาธรรมกับ ครูบา พ. จบ ดร. วิศวจุฬา มาบวชศึกษาธรรมกับพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต ได้ 5 พรรษาแล้ว ตอนเรียน ป เอก
สมาชิกหมายเลข 2748147
พระคาถาสมปรารถนา "นั่งสมาธิ"
พระคาถาสมปรารถนา "นั่งสมาธิ" . .หลายคนใช้ทั้งชีวิต เพื่อไล่หาความสมปรารถนา.แต่ยิ่งไล่ ใจก็ยิ่งเหนื่อย.พระพุทธเจ้าทรงสอนว่า ความสมปรารถนา ไม่ได้เกิดจากการได้ทุกอย่าง แต่เกิดจากใจ ที่ไม่ต้องก
สมาชิกหมายเลข 9150400
นั่งสมาธินานๆ มีเวทนา อะไรเกิดขึ้นบ้าง .....
เรียนถาม เฉพาะท่านที่เป็นนักปฏิบัติสมาธิ เมื่อท่านนั่งสมาธินานๆ เป็น ชม. ... ท่านมีเวทนาอะไรเกิดขึ้นบ้าง เช่น เหน็บชา ปวดขา ปวดหลัง หรืออารมณ์แทรก กระสับกระส่าย อยากทราบเป็นความรู้ ครับ
สมาชิกหมายเลข 5366539
ถ้าหากเกิดอาการปวดขาเหน็บชาเวลานั่งสมาธิควรทำอย่างไร
เราควรอดทนไปเรื่อยๆโดยไม่ขยับจนกว่าจิตจะสงบเกิดสมาธิ หรือขยับตัวได้บ้างเพื่อให้หายปวดเมื่อยครับ การขยับร่างกายจะทำให้เราเสียสมาธิมั๊ยครับ
oui-tong 228
สวัสดี ครับ ............" ปลื้มใจ "
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น . .. วาง .. ด้วย กำลัง สติ สมาธิ ก็อย่างหนึ่ง . .. วาง .. ด้วย กำลัง ปัญญา ก็อย่างหน
ปางสมาธิ
เสียงนำนั่งสมาธิ | ง่ายแต่ลึก โดย หลวงพ่อธัมมชโย | วัดพระธรรมกาย (ชุดรวมคำสอนฟังยาว 7 ชม.) ดีมาก
https://www.youtube.com/watch?v=zBRjJKhm7Qs ธรรมะนำนั่งสมาธิและคำสอนลึกซึ้งจากหลวงพ่อธัมมชโย วัดพระธรรมกาย ชุด "ง่ายแต่ลึก" ที่เน้นหลักปฏิบัติเรียบง่ายแต่เข้าถึงแก่นธรรมอย่างลึกซึ้ง เหมาะสำห
สมาชิกหมายเลข 715730
สวัสดี ครับ ... ให้กำลังใจ ผู้ปฎิบัติหน้าที่ 3 จังหวัด ภาคใต้
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น . .. ทางธรรม มีหน้าที่ ต้องฝึก .. ทางโลก ยังมีหน้าที่ ต้องดูแล .. มีปัญหาทางโลก ผมก็
ปางสมาธิ
ปฏิบัติธรรมตามอธิษฐาน ไม่ถึงเป้าไม่เลิกแม้ต้องพบกับพยันตราย เจริญตามมหาสติปัฏฐานตามลำดัย กาย เวทนา จิต ธรรม
บทความประสบการณ์นี้ ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่ออวดอุตริ โพสต์มาเพื่อเป็นธรรมทานให้แก่ผู้ที่สนใจ เมื่อวานเจริญอานาปานสติเกือบทั้งวัน ยิ่งเจริญนาน ๆ ยิ่งเกิดความตึงเครียดกับก้านสมอง อาจเป็นเพราะเคร่งเกินไป
สมาชิกหมายเลข 2818034
ช่วยวิจารณ์การนั่งสมาธิของผมด้วยครับ
สวัสดีครับ ขอสอบถามคร่าว ๆ กับการนั่งสมาธินะครับ คือ ผมจะมีเทคนิคการนั่งสมาธิเพื่อให้เข้าสมาธิแบบไว ๆ คือถ้านั่งแล้วมันเริ่มเหน็บชาที่ขา เท้า ก็ปล่อยไป อย่าพยายามเปลี่ยนอิริยาบท แล้วให้กำหนดลมหายใจไ
วิถีคนกล้าควบม้าสีหมอกออกทะเล
ขถามครับคนฝึกสมาธิก่อนได้ฌานต้องอดทนต่อความเจ็บปวดทุกอย่างแสนสาหัสใช่ไหมเช่นโดนน้ำร้อนสาด เอามีดกรีดผิวต้องทนพวกนี้ใช่ไ
สงสัยครับคนที่ได้ฌานผมสงสัยว่านอกจากนั่งสมาธินานๆๆจนเกิดฌานคุณสมบัติของผู้ได้ฌานคือต้องทนความเจ็บปวดที่รุนแรงแสนสาหัสใช่ไหมครับ ความเจ็บปวดนอกจากอาการเมื่อยขาเมื่อยร่างกายต้องผ่านการทดสอบเช่นเอาน้ำร้อ
สมาชิกหมายเลข 8475650
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻