หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
กระทู้คำถาม
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปกติหนูนั่งสมาธิทุกวันค่ะ แต่ปัญหาของหนูคือ เมื่อนั่งได้ประมาณ 1 ชม. หนูจะปวดขามากค่ะ ขาเหน็บชาจนต้องเลิกนั่งทุกครั้งเลยค่ะ ใครพอมีแนวทางแนะนำหนูบ้างคะ
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สติเห็นเวทนา
ดิฉันได้ฝึกสติตามเวทนามาหลายวันแล้ว โดยเฉพาะอาการยอดฮิตของนักปฏิบัติธรรม ที่มักเกิดขึ้นเวลาที่นั่งสวดมนต์หรือทำสมาธิเป็นเวลานาน นั่นคือ"เหน็บชา" ซึ่งอาการนี้ดิฉันเจอประจำ เจอทุกวัน วันไหนไม
ฝากฝัน (Bird FC)
นั่งสมาธินานๆ มีเวทนา อะไรเกิดขึ้นบ้าง .....
เรียนถาม เฉพาะท่านที่เป็นนักปฏิบัติสมาธิ เมื่อท่านนั่งสมาธินานๆ เป็น ชม. ... ท่านมีเวทนาอะไรเกิดขึ้นบ้าง เช่น เหน็บชา ปวดขา ปวดหลัง หรืออารมณ์แทรก กระสับกระส่าย อยากทราบเป็นความรู้ ครับ
สมาชิกหมายเลข 5366539
ถ้าหากเกิดอาการปวดขาเหน็บชาเวลานั่งสมาธิควรทำอย่างไร
เราควรอดทนไปเรื่อยๆโดยไม่ขยับจนกว่าจิตจะสงบเกิดสมาธิ หรือขยับตัวได้บ้างเพื่อให้หายปวดเมื่อยครับ การขยับร่างกายจะทำให้เราเสียสมาธิมั๊ยครับ
oui-tong 228
สมาธิ ไม่ใช่แค่ทำให้สงบ
“สมาธิ ไม่ใช่แค่ทำให้สงบ แต่เป็นบาทฐานทำให้เกิดปัญญา” คือ พอจิตเป็นสัมมาสมาธิ (ฌาน 1-4) จะเกิดปัญญา “เห็นโลกตามความเป็นจริง” ความจริงนั้นคืออะไร คือ เห็นว่า ร่างกาย (รูป) ค
สมาชิกหมายเลข 2748147
สวัสดี ครับ ... สิ่งที่ สำคัญ กว่า " โอกาส ใน วิกฤต "
. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน. ปกติ .. สติเกิด หลงแล้วรู้ๆ . . ผลการฝึก ไม่จำเป็นต้อง ไปเถียงกับใคร ย่อมรู้อยู่แก่ใจ . . ตรวจสอบได้ ด้วยตนเอง. ที่พระไตรปิฏก คำสอนพระพุทธเจ้า ค
ปางสมาธิ
ที่หลายคนว่านั่งสมาธิแล้วจะเป็นบ้าแล้วกลัวกันไม่อยากให้คนป่วยจิตเวชไปนั่งกันมาจากการปฏิบัติไม่ถูกเน้นแต่ฌานหลงนิมิตเหรอ?
อยากถามผู้ทุกท่าน่านที่เขาว่ากันนั่งสมาธิแล้วจะเป็นและกลัวกันไม่อยากให้คนป่วยจิตเวชไปนั่งสมาธิเพราะมาจากการปฏิบัติผิดสายเป็นมิจฉาสมาธิหรือเปล่าคือเน้นเพ่งฌานหลงนิมิตออกไปดูผีดูนรกสวรรค์โดยไม่มีสติสัมป
สมาชิกหมายเลข 9259420
แนะนำสถานที่ปฏิบัติธรรมชลบุรี ปี 2569
แบ่งปันประสบการณ์ ไปนั่งสมาธิ โครงการ“ธรรมรส”เจริญสมาธิภาวนา (เข้มข้น) ปิดมือถือ ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมชลบุรี ๓ วันเต็มๆ ไม่รวมวันไปกลับ เพื่อการขัดเกลาและเข้าถึงความสงบภายใน การได้หยุดนิ่งอย
สมาชิกหมายเลข 9002356
แชร์คลิปนำสมาธิ "อานุภาพแห่งความบริสุทธิ์" - หลวงพ่อธัมมชโย (31 นาที) สวัสดีครับทุกท่านในห้องปฏิบัติธรรม 🙏
https://youtu.be/qPlWvgR2jEs?si=j5HLT3e85UdOm0mZ สวัสดีครับทุกท่านในห้องปฏิบัติธรรม 🙏 วันนี้ขอแชร์คลิปนำนั่งสมาธิคลาสสิกดีๆ จาก **หลวงพ่อธัมมชโย** ชื่อ: **อานุภาพแห่งความบริสุทธิ์** ความยาว: 31:29
สมาชิกหมายเลข 715730
สวัสดี ครับ ... เทคนิค กะ vi ... ทอง กะ btc
..เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. แต่ก่อน ผมทุกข์ใจ ก่อนนอน เปิดฟังธรรมที่ชอบ .. ฟังแล้ว ใจสงบลงบ้าง ฟังแล้วหลับ .. ตอนนั้น ภาวนา ไม่รู้จัก สติปัฎฐาน ก็ไม่รู้จัก .. นอนฟัง ธรรม
ปางสมาธิ
จริงไหมครับที่มีความคิดเห็นนึงบอกว่าจะปฏิบัติแบบไหนก็ได้โดยไม่ทำตามแนวสติปัฏฐาน4หรือสอดคล้องสติปัฏฐาน4ก็บรรลุธรรมได้
จริงไหมครับที่มีความคิดเห็นนึงบอกว่าจะปฏิบัติภาวนาแบบไหนก็ได้โดยไม่ทำตามแนวสติปัฏฐาน4หรือสอดคล้องสติปัฏฐาน4ก็บรรลุธรรมได้ เขาบอกว่าแค่ทำแบบสมถะเพ่งฌานนั่งสมาธิเพ่งก็บรรลุธรรมได้ละกิเลสพ้นทุกข์ได้โดยไม
สมาชิกหมายเลข 9259420
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปฏิบัติธรรม
ศาสนา
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิได้ไม่นาน
ปล . หนูพยายามอดทนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว ทำใจให้สงบก็แล้ว ก็ไม่ได้เลยค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻