จัดการตัวเองยังไงคะเวลามีเรื่องไม่สบายใจ??

ทุกคนทำไงคะเวลาที่คนรักเราแก่ลงทุกวันแล้วท่านเหมือนจะไปตลอดเลย คือแกเลี้ยงเรามาค่ะตั้งแต่ตุวเล้กๆโตมาก็ส่งค่าเรียนติวสี่พันห้าพันให้ตลอดแกชอบบอกไม่ให้หลานแล้วจะให้ใคร เวลาเราคิดถึงแกมีแต่ร้องไห้ตลอดเพ

ตามหัวข้อเลยค่ะ มันเป็นเรื่องปกติมั้ย เราอยู่ด้วยกันกับแฟนค่ะเขาเคยดูผู้หญิงช่วยตัวเองแล้วเราเห็น เราบอกว่าเราไม่ชอบนะเราไม่โอเคนะ แต่เขาก็ทำเหมือนเดิมค่ะ บางเรื่องที่เราทำแช้วเขาไม่โอเคเราไม่ทำเลยนะค

จัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงคะเวลามีคนไม่รู้จักมาด่าปากเราบอกไม่แคร์แต่ลึกๆเรารู้สึกแย่ค่ะ🥲

เราสับสนค่ะ รู้สึกความคิดมันตีกันไปหมดเลย เวลาที่มองไปทางเพื่อนเขาก็ดูไม่ต้องการเราอะค่ะ พยายามหลอกตัวเองว่าไม่ใช่หรอก แต่ก็ห้ามความคิดตัวเองไม่ได้อยู่ดี55555 เรากลัวค่ะกลัวไม่ถูกรัก

เราเป็นพี่คนโตนะคะ พ่พ่อเราเสียจากอุบัติเหตุไปเมื่อสองปีก่อนทำให้การทำงานบ้านทุกอย่างตกมาที่เราแม่เราจากที่เป็นพนักงานราชการก็เลิกทำงานเนื่องจากอยากย้ายกลับมาอยู่บ้านเราเลยต้องย้ายโรงเรียนตามมาช่วงเลิ

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

คือผมอยากฝึกเล่นกีตาร์คลายเครียดหรือเล่นเวลาว่าง คือผมต้องรู้อะไรบ้างครับ คือผมแทบไม่รู้อะไรเกี่ยวกับดนตรีเลยครับ ที่ฝึกตอนนี้คือจับคอร์ดจำคอรืดแล้วก้ตีคอร์ด ผมฝึกเป็นกีตาร์โปร่งแบบกะเล่นชิวอย่างงี้ แ

อยากลองเข้าหาผู้ชายมั่งคะเเต่กลัวเขาคิดว่าเราง่าย😭😭

https://youtu.be/kGNHk6C8qzg ลองฟังกันดูนะครับว่าใช้ได้ไหม เพลงนี้ผมแต่งเนื้อร้องเองแล้วให้ เอไอ .จัดการใส่ทำนองให้ คือ ส.ว ว่างงานตอนฝนตกหนักร่วมสิบวันจนออกจากบ้านไปทำงานไม่สะดวกจึงคลายเครียดด้วยการท