แฟนผมเป็นคนมองตัวเองด้านลบ ควรทำไงดีครับ

คือแฟนผม เป็นคนที่นิสัย ไม่มากเกินไป ก็น้อยเกินไป แบบไม่มีอะไรกลางๆ อารมย์ดีก็ดีมาก อารมย์เสียก็เสียมาก แล้วเป็นคนชอบมองด้านลบตัวเอง แฟนผมบอกว่า มันเป็นมานานมาก เป็นแบบนี้มาหลายครั้งแล้วครับ มองตัวเองว่าไม่ดี ไม่เหมาะกับผมบ้าง คิดว่าผมจะเจอคนที่ดีกว่าเขาบ้าง แต่สำหรับผมผมคิดว่าเขาดีที่สุดสำหรับผมแล้วครับ ผมอยากให้แฟนผมไม่คิดว่าตัวเองแย่ ไม่คิดในเรื่องลบของตัวเอง อยากให้คิดในแง่บวก ผมควรทำยังไงครับ