อยากรู้วิธีการทำให้หายเศร้าจากการสูญเสียคนรักค่ะ

เริ่มไงดีละ!! เอาเป็นว่ามาเข้ามาอ่านเรื่องไร้สาระของเราแล้วกัน ทุกคนชีวิตเรากำลังจะพัง ตอนนี้เราเป็นเหมือนคนที่สูญเสียการรับรู้ความสุข คนรอบตัวของเราค่อยๆหายไปทีละคน เราไม่มีความฝัน ไม่มีความรัก ไม่สุ

พ่อเสียไปนานได้2ปีกว่า แต่ยังรู้สึกผิด ยังอาลัยอาวรณ์ ยังคิดถึงภาพทรงจำต่างๆ ยิ่งมีสิ่งกระตุ้น เช่น ดูหนัง ฟังเพลง หรือการกระทำที่คล้ายเรากับพ่อเคยทำด้วยกัน อารมณ์ยิ่งซึม ยิ่งดิ่งลง บวกกับเราเป็นโรคซ

ถ้าต้องสูญเสียคนที่เรารัก อย่างบุพการีเพราะโรคโควิด มีวิธีทำใจยังไงบ้างคะถึงจะทำใจยอมรับความจริงได้ ถ้าเค้าไม่ได้แก่ตายแบบธรรมชาติ แต่ต้องมาตายเพราะโรคร้ายอย่างโรคโควิด เพื่อนๆจะทำยังไงคะกับความจริงที

คุณทำใจกันอย่างไร กับที่ต้องเสียคนรัก คนในครอบครัว อย่างไม่มีวันกลับ จขกท พึ่งเสียคุณพ่อไป. พยายามหาแนวคิด วิธีทำใจที่ดีที่สุดอยู่

(ป๊ะ=ปู่เรานะคะ) พยามทำใจ ปล่อยให้เป็นเรื่องของเวลาแล้วค่ะ แต่มันอดไม่ได้ ตอนก่อนหน้านี้ท่านแข็งแรงมาก และสัญญาว่าจะอยู่มารับปริญญาเรา   แต่แต่มะเร็งตัวร้ายทำให้ท่านเสียก่อนเราจะรับปริญญา เราทำใจ

วัตถุประสงค์ของแบบสำรวจ 1. วัดระดับความรู้สึกและประสบการณ์การสูญเสีย : เพื่อประเมินระดับความรู้สึก “Chip หาย” ที่ผู้ตอบแบบสำรวจเผชิญในปี 2567 โดยเน้นทั้งด้านอารมณ์และจิตใจ 2. ระบุปั

คะคือว่าอยากรู้ว่า คนอื่นๆ มีความคิดเห็นยังไงคะ ว่าถ้าคนในครอบครัวไม่สบายเป็นโรคที่รักษาไม่หาย แล้วเป็นอาการค่อนข้างหนัก คืออาจมีชิวิตอยู่ได้แค่2-5ปี คุณจะทำใจยังไง แล้วคุณก็ไม่สามารถดูแลเขาได้ ไม่ได้

คนที่เป็นโรคซึมเศร้าถ้าสูญเสียสิ่งที่รักแบบผมไหมครับ ผมสูญเสียสัตว์เลี้ยงไปมันไม่ใช่แค่สัตว์เลี้ยงธรรมดาแต่มันเป็นเหมือนคนในครอบครัวที่คอยเยียวยาจิตใจผมจากโรคที่ผมเป็น แต่พอมันจากไปแล้วผมรู้สึกว่ามันโ