อยากรู้วิธีการทำให้หายเศร้าจากการสูญเสียคนรักค่ะ

พ่อเสียไปนานได้2ปีกว่า แต่ยังรู้สึกผิด ยังอาลัยอาวรณ์ ยังคิดถึงภาพทรงจำต่างๆ ยิ่งมีสิ่งกระตุ้น เช่น ดูหนัง ฟังเพลง หรือการกระทำที่คล้ายเรากับพ่อเคยทำด้วยกัน อารมณ์ยิ่งซึม ยิ่งดิ่งลง บวกกับเราเป็นโรคซ

ถ้าต้องสูญเสียคนที่เรารัก อย่างบุพการีเพราะโรคโควิด มีวิธีทำใจยังไงบ้างคะถึงจะทำใจยอมรับความจริงได้ ถ้าเค้าไม่ได้แก่ตายแบบธรรมชาติ แต่ต้องมาตายเพราะโรคร้ายอย่างโรคโควิด เพื่อนๆจะทำยังไงคะกับความจริงที

เมื่อไม่กี่วันนี้ฉันเพิ่งสูญเสียคนที่รักไปอย่างกะทันหันไม่เหลือใครให้ปรับทุกข์แล้วเค้ายังทิ้งโรคร้ายที่ไม่มีวันรักษาได้ไว้กับฉันอีกตอนนี้คิดอะไรไม่ออกเลยอยากตาย

สงสัยว่าทำไมเวลา จขกท. รีวิวการท่องเที่ยวและโพสต์ภาพประกอบได้ไม่เกิน 20 ภาพ ก็ถูกเตือนห้ามโพสต์ภาพต่อ แต่เห็นผู้รีวิวคนอื่นสามารถโพสต์ได้จำนวนไม่อั้น (มากกว่า 20 ภาพ) หลายรีวิวแล้ว ชักสงสัยตัวเองว่าขา

เราสูญเสียคนที่รัก รักแบบมากๆ แล้วทำใจยอมรับไม่ได้ ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะความผูกพันธ์ และก็สิ่งต่างๆที่เขาทำไว้กับเรามันดีเกินบรรยาย จนเราคิดว่าในโลกนี้ไม่มีใครรักเราเท่าเขาอีกแล้ว พอเขาตายมันก็เลยทำให

เรื่องราวมีอยู่ว่า ผมทำงานคนเดียว ชนชั้นกลาง มีรายได้ต่อเดือนก็พอกินและเหลือเก็บ ราวๆเดือนละ3-4หมื่นบาท เงินทุกบาทให้ภรรยา ไม่มีหนี้สิน ไม่เคยนอกใจภรรยา จึงได้ให้ภรรยาลาออกจากงานประจำมาเลี้ยงลูก2คน อา

อยากถามคนที่เคยเป็นโรคซึมเศร้า หรือเจออะไรหนักมากๆ สูญเสียไปมาก อาจจะสูญเสียคนที่รัก หรือสูญเสียความเป็นตัวเอง หรือยังไงก็ได้ค่ะ ผ่านเหตุการณ์ร้ายๆ อดทนกับตัวเองยังไงมั่งคะ หรือมีใครเข้ามาช่วยไว้ อ

อาม่าที่บ้านใกล้เสียแล้วค่ะ ป่วยด้วยโรคคนแก่ พยายามเข้าไปคุยไปนั่งเล่นบ่อยๆ เค้าก็พูดรู้เรื่องบ้างไม่รู้เรื่องบ้างตามวัย แล้วก็กลับมาแอบนั่งร้องไห้ในห้องตัวเองทุกวัน ทำใจไม่ได้ เราแอบกลัวว่าตัวเองจะรั