เข่าดำ มีวิธีแก้ยังไงคะ

เราไปทำกิจกรรมมาเป็นระยะเวลาค่อนข้างหลายวัน ทำแต่ละอย่างคือต้องคุกเข่าบ่อยมากกก สักเกตตัวเองอีกทีตอนกลับมาบ้าน เข่าก็ดำไปเรียบร้อย เพิ่งรู้ว่าเข่าคนเรามันดำง่ายขนาดนี้ นึกว่าแบบต้องคุกเข่าบ่อยเป็นเดื

มีสมุนไพรอะไรที่ช่วยคนข้อเข่าเสื่อมได้บ้าง

งงงงงงง

คือเราหัวเข่าดำมากไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นเลย อยากใส่มากๆด้วย เราลองซื้อครีมแก้เข่าดำมาทาแล้ว เอาวาสลีนมาทาแล้ว สครับผิวก็แล้วแต่ไม่หายเลย ช่วยด้วยค่ะ TT^TT

เราอ่านกระทู้ของคนที่ขัดด้วยมะขามแล้วออกแดดผิวดำคล้ำแล้วแก้ยากมากๆเราขัดมะขามเลยกลัวจะดำอะคะส่วนตัวเราไปรร.ไม่ค่อยโดนแดดแต่ก็กลัว😅

เราเป็นคนที่หัวเข่าดำแต่เราไม่รู้จะทำยังไงให้หัวเข่าหายดำใครมีวิธีบ้างแก้หัวเข่าดำบ้างช่วยบอกหน่อยน่าา