ขอวิธีแก้อาการย้ำคิดย้ำทำทีค่ะ ตอนนี้เครียด กังวลมากๆเลยค่ะ

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าเรามีปัญหาสุขภาพจิต+บุคลิกภาพ ที่ทำให้เราเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัวผิดปกติ และสังเกตุตัวเองว่าเริ่มมีปัญหาการสื่อสาร เพราะไม่ค่อยเข้าสังคม เวลาพูดลิ้นจะพัน นึกคำไม่ออก เลยไม่แน่ใจว่

พอดีผมรู้ว่าตัวเองเป็นโรงวิตกกังวล เรื้อรัง แต่อยากไปรับคำปรึกษาและรักษาจากจิตแพทย์ เล่งไว้สองที่ คือจะไปคลินิกจิตเวช หรือ จะไปที่โรงพยาบาลดีครับ แต่ละที่มีข้อดี ข้อเสียแต่ละที่ยังไงได้บ้างครับ คลินิก

พื้นฐานเป็นคนเครียดง่าย คิดมาก ขี้กังวลอยู่แล้ว แต่ตอนนี้ความดครียดกำลังจะทำให้สุขภาพไม่ดี ความดันสูงทุกครั้งที่เครียดหรือกลัว แบบนี้ต้องทำยัฃไงดีคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ หรือควรไปพบจิตแพทย์ดี

ผู้ป่วยจิตเวช และขึ้นทะเบียนผู้พิการทางสมอง ถ้าไปทำใบขับขี่ ขนส่งจะให้ทำมั้ย ถ้าเขาไปซื้อใบรับรองแพทย์ โดยที่แพทย์ที่ออกใบให้ไม่ทราบว่าคนนี้เคยไปขึ้นทะเบียนเป็นผู้พิการทางสมองไว้จากอาการไบโพล่า ต้อง

อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลจิตแพทย์ หรือโรงบาลที่มีแผนกจิตแพทย์ให้ครับผมรู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตมานานแล้วชอบนึกถึงเรื่องในอดีตซ้ำซ้ำ ทุกวันแล้วก็มีการกดดัน นอนไม่หลับ ของรัฐหรือเอกชนก

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกเหนื่อยมากเลยอ่ะค่ะตอนนี้ เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ร่าเริงมาก เป็นคนที่พลังงานล้นมากๆ สีสันในชีวิตมันสดใสกว่าตอนนี้ คือ...ตอนนี้มันดูเป็นสีเทาไปหมดเลย ไม่อยากทำอะไร แต่มันก็ต้องทำ เพราะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเคยเอาชื่อหมอกับนักจิตประจำตัวเราไปค้นในโซเชียลแต่ก็ไม่ขึ้นเลยค่ะ เลยอยากจะถามว่าคนที่ทำงานเป็นอันนี้นี่เล่นโซเชียลได้รึเปล่า แล้วก็เราสามารถเป็นเพื่อนกับหมอ นักจิตได้ไหมคะ คือเราได

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นวิตกกังวล แต่ไม่กล้าไปรักษา เพราะมีประกัน กลุ่มบริษัท กับ ประกันสังคม กลัวไปแล้ว บริษัทจะรู้ เพราะทาง รพ แจ้งว่า HR บางทีก็รู้ ถ้าไปรพ รัฐ ต่างจังหวัด หรือ พอจะแนะนำวิธีบ้างค่ะ ตอน