ตามหัวข้อจ้า ตอนนี้กำลังฝึกศีล 5 อยู่อยากรู้ว่าต้องทำอะไรเพิ่มเติมบ้างมั้ย
คือต้องบอกก่อนว่าบางวันจะสวดมนต์ แต่บางวันก็ไม่ได้สวด คือมันแล้วแต่อารมณ์อ่ะค่ะ (ถ้าตอบไม่ถูกใจใครขอโทษด้วยนะ)
แล้วอย่างงี้เริ่มฝึกศีล 5 เราต้องทำอะไรรึปล่าว เช่นนั่งสมาธิ
หรือกรรมฐาน เพราะเราไม่ค่อยรู้เรื่องเท่าไหร่ แถมเรายังเด็กอยู่ด้วย เลยไม่รู้จะพูดยังไงดี ทุกวันนี้เราพยายามมีสติกับตัวเองให้ได้มากที่สุด
ก่อนจะทำอะไรจะพูดอะไรจะนึกถึงศีลที่เคยภาวนาอยู่เสมอ ว่ามีอะไรห้ามทำ มีอะไรทำได้
เช่นทุกวันนี้เรายังกังวลเรื่องเอาสัตว์มาทำอาหารอยู่ (แต่ไม่ได้ฆ่าเป็นๆ คือมันน๊อคมาแล้ว)
หรือ บางทีเพื่อนช่วยกินเบียร์ก็อาจจะมีเกือบหลุดบ้าง ได้สติก็หยุดทันที
หรือบางทีเกี่ยวกับกาม ก่อนจะทำอะไรจะคิดเสมอว่าไม่ควรหมกมุ่นกับมัน
และเรื่องคำพูด เราพยายามพูดให้จริงที่สุดที่จะพูด ไม่พูดเพ้อเจ้อ ไม่โกหก
ทุกวันนี้พยายามไม่พูดคำหยาบอยู่
แล้วส่วนเรื่อง ลัก หรือ ขโมย ข้อนี้เราไม่คิดจะทำอยู่แล้ว
อยากรู้ว่าเราต้องปรับตัวอะไรยังไงอีกมั้ยคะ เพราะตอนนี้เริ่มฝึกมาได้ 1 อาทิตย์แล้วค่ะ
ถ้าวันไหนกับข้าวมีพร้อมแบบผลไม้เยอะๆ หรือผักเยอะๆ เราจะไม่กินเนื้อสัตว์เลย ถือว่ากินเจไปวันนึง
ฝึกศีล 5
คือต้องบอกก่อนว่าบางวันจะสวดมนต์ แต่บางวันก็ไม่ได้สวด คือมันแล้วแต่อารมณ์อ่ะค่ะ (ถ้าตอบไม่ถูกใจใครขอโทษด้วยนะ)
แล้วอย่างงี้เริ่มฝึกศีล 5 เราต้องทำอะไรรึปล่าว เช่นนั่งสมาธิ
หรือกรรมฐาน เพราะเราไม่ค่อยรู้เรื่องเท่าไหร่ แถมเรายังเด็กอยู่ด้วย เลยไม่รู้จะพูดยังไงดี ทุกวันนี้เราพยายามมีสติกับตัวเองให้ได้มากที่สุด
ก่อนจะทำอะไรจะพูดอะไรจะนึกถึงศีลที่เคยภาวนาอยู่เสมอ ว่ามีอะไรห้ามทำ มีอะไรทำได้
เช่นทุกวันนี้เรายังกังวลเรื่องเอาสัตว์มาทำอาหารอยู่ (แต่ไม่ได้ฆ่าเป็นๆ คือมันน๊อคมาแล้ว)
หรือ บางทีเพื่อนช่วยกินเบียร์ก็อาจจะมีเกือบหลุดบ้าง ได้สติก็หยุดทันที
หรือบางทีเกี่ยวกับกาม ก่อนจะทำอะไรจะคิดเสมอว่าไม่ควรหมกมุ่นกับมัน
และเรื่องคำพูด เราพยายามพูดให้จริงที่สุดที่จะพูด ไม่พูดเพ้อเจ้อ ไม่โกหก
ทุกวันนี้พยายามไม่พูดคำหยาบอยู่
แล้วส่วนเรื่อง ลัก หรือ ขโมย ข้อนี้เราไม่คิดจะทำอยู่แล้ว
อยากรู้ว่าเราต้องปรับตัวอะไรยังไงอีกมั้ยคะ เพราะตอนนี้เริ่มฝึกมาได้ 1 อาทิตย์แล้วค่ะ
ถ้าวันไหนกับข้าวมีพร้อมแบบผลไม้เยอะๆ หรือผักเยอะๆ เราจะไม่กินเนื้อสัตว์เลย ถือว่ากินเจไปวันนึง