ใครมีวิธีใส่หน้ากากผ้าแล้วไม่เจ็บหู แนะนำหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราใส่หน้ากากผ้าแล้ว พอใส่ไปได้สักพัก ก็จะมีอาการเจ็บ หู ลองหน้ากากมาหลายแบบแล้วคะก็ยังเจ็บอยู่ ถ้าใส่เป็นหน้ากากอนามัย แบบสีเขียว ก็ไม่มีอาการเจ็บ แต่ตอนนี้ หน้ากากอนามัย แบบสีเขียว หายาก แล้วมีราคาแพงเลย ต้องใช้แบบผ้า แต่ปัญหาคือสายเนี่ยละค่ะใส่ยังไงก็เจ็บ ใครมีไอเดียแบบไหนแนะนำหน่อยนะคะขอบคุณมากค่ะ