▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากลดน้ำหนัก วิ่งเช้าเย็นลดไหมคะ
และด้วยตัวเองอยากลดน้ำหนัก ถ้าวิ่งเช้าเย็นแล้วคุมอาหาร น้ำหนักจะลดไหมคะ มากสุดกี่กิโลคะ ในระยะสั้นๆ10-15วัน แล้วจะมีผลเสียตามมาไหมคะ