อาการวิตกกังวลสามารถไปหาหมอได้มั้ย?

สภาพผมเกิดอาการวิตกกังวลแบบหน่วงมาเป็นเวลามากๆ ลืมสุดแรงแล้วลืมไม่ลงเลย พอจะไปหาหมอ พ่อก็บังคับให้ฝึกลืมเอง แต่พอฝึกลืมสุดแรงแล้ว ผมเกิดทุกข์มากๆ หาวิธีคลายความวิตกกังวลมาหลายวิธีแล้ว ก็ลืมไม่ลง
อาการวิตกกังวลแบบนี้ สามารถไปหาหมอได้มั้ย?