[CR] เครียดที่ทำงาน อ่านหนังสือช่วยได้ไหม

...📚ห่างหายการอ่านหนังสือมานานพอควร
ส่วนใหญ่สาเหตุหลักของการอ่านหนังสือ เกิดจากความเบื่อ ทั้งเรื่องคน และเรื่องงานนี่แหละ
 
การได้เปิดหนังสือ อ่านมุมมองที่แตกต่างออกไป ทำให่เราเข้าใจ ว่าจริงๆ แล้ว นิสัยหรือความคิดมันเกิดจากประสบการณ์ชีวิตที่ไม่เหมือนกัน บางคนโชคดีพบเจอแต่เรื่องดีๆ ทำให้เค้ากลายเป็นคนจิตใจดี มีแต่เรื่องดีๆ ในความคิด พูดแต่เรื่องดีๆ มองทุกอย่างว่าเป็นไปได้ คนอยู่ใกล้มีความหวัง จิตใจสดชื่น
 
ตรงกันข้าม คนที่เคยเจอแต่เรื่องแย่ๆ ผิดหวัง หรือโดนเอาเปรียบ มันก็ทำให้เค้าเป็นคนที่มองแต่แง่ลบ เพราะกลัวว่า หากคิดดี หรือมองโลกในแง่ดี แล้วจะผิดหวังอีก ก็เลยตีตราทุกอย่างให้เป็นลบไว้ก่อน เอาอดีตอันเลวร้ายมาเป็นเพื่อนอยู่ข้างๆ คนแบบนี้อยู่ด้วยแล้วรู้สึกอึดอัดทึ่สุด ไม่มีความสุข หดหู่ หมดเรี่ยวหมดแรง คยประเภทนี้ควรออกห่าง อย่าไปอยู่ใกล้
 
พอเจอบ่อยๆ เข้า เรารู้สึกว่า ทำไมมันเหนื่อยแบบนี้ อยากพัก อยากปลีกวิเวก
 
...🧏‍♀️ หนังสือ จึงกลายเป็นที่พึ่งทางใจของเรา พอได้อ่าน เหมือนได้ปลดล็อคชีวิตตัวเอง🗝 มองเห็นภาพกว้างขึ้น เข้าใจโลกเยอะขึ้น
 
นี่แหละกิจกรรมคลายเครียดของเรา
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง

รีวิวทุกเรื่องที่เป็นประโยชน์ต่อชีวิต ทั้งผู้หญิง ผู้ชาย