หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ดื่มกาแฟแล้วปวดหัว พอดื่มกาแฟก็นอนไม่ค่อยดี จะทำยังไงดีครับ?
กระทู้คำถาม
กาแฟ
โรคไมเกรน
สุขภาพกาย
เวลาปวดหัวบริเวณขมับด้านขวา กินกาแฟก็หายหรือถ้าไม่หายก็รู้สึกดีขึ้น
แต่พอกินกาแฟก็นอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับก็หลับไม่ดี ฝันตลอด
แบบนี้เป็นคุณๆจะทำยังไงครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับไม่สนิท มีอาการเจ็บบ่าเวลานอน มันเป็นอะไรครับ?
ติดนอนคะแคงครับ ไม่นอนตะแคงจะนอนไม่หลับ แล้วช่วงหลังๆมานี้พอนอนแล้วเจ็บบ่า เจ็บไหล่มาก หลับไม่ลง เลยลองเปลี่ยนมานอนหงายก็หลับๆตื่นๆ อยากนอนหลับได้เหมือนเดิมครับ
สุชาติเป็นคนทำ
ชอบฝันแล้วสะดุ้งตื่น แก้ไขยังไงครับ
ทั้งที่ช่วงนี้ก็มีความสุขดี ไม่ค่อยมีไรเครียดเมื่อเทียบกับหลายๆเดือนก่อนนี้ แต่หมู่นี้ฝันละสะดุ้งตื่นบ่อย พอสะดุ้งละเหมือนจะนอนต่อไม่หลับ หรือนอนหลับต่อได้ก็ยาก
ซิ่งฝู
นอนไม่หลับจะครบสัปดาห์แล้วจะทำยังไงดีครับ
ช่วง4-5วันก่อน เริ่มมีอาการนอนไม่หลับครับ (ปกติหลับง่ายมสกครับ) ช่วงแรกๆพอจะนอนอยู่ๆก็จะคิดมากมีเรื่องมากมายในหัว แล้วพอนอนไม่หลับก็จหงุดหงิดมากพยายามนอนตั้งแต่
สมาชิกหมายเลข 5707760
ผมเป็นคนไม่ค่อยง่วงเลย แก้อย่างไรดีครับ
เป็นอย่างนี้มานานแล้วครับ ไม่ค่อยมีความง่วง แม้ว่าจะนอนดึกแค่ไหนก็ตาม หรือทำงาน ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ ก็ไม่ค่อยง่วง ในแต่ละวันที่นอน คิดแค่ว่าถึงเวลาที่ควรนอนได
เส้นเล็กไม่ใส่ผัก
ตื่นกลางดึก กลับไปนอนต่อก็ไม่หลับตาแข็ง ทั้งที่รู้สึกว่าง่วง เกิดจากอะไรครับ?
ผมมีปัญหานี้มาพักใหญ่แล้ว นอนตอนเที่ยงคืน ตื่นกลางดึก นอนต่อได้ไม่ได้บ้าง มีบางวันนอนได้ถึงแค่ตีสาม พอจะหลับต่อก็หลับไม่ลง คือรู้สึกว่าง่วง บางทีง่วงจนปวดหัว แต
เทพมารจุติ
เนสท์เล่ งัดคำตัดสินศาลสูงสิงคโปร์ ชี้ “มหากิจศิริ” ไม่มีสิทธิผลิตเนสกาแฟ ตั้งแต่ปี 67
เรื่องจะไปยังไงต่อ ศาลสิงคโปร์ตัดสินไปแล้ว ในขณะที่ศาลไทยยังอยู่ระหว่างการพิจารณา เนสท์เล่ออกแถลงการณ์ยืนยันความชอบธรรมในการยุติสัญญาร่วมทุนกับบริษัท ควอลิตี้ ค
สมาชิกหมายเลข 2933266
ครั้งแรกในรอบ 10 กว่าปีที่พาสามีเข้าร้านไอศครีม แล้วต้องหน้าแตกเพราะเรื่องหลอด!! 🤔
ปกติไม่ค่อยได้ตั้งกระทู้บ่นอะไร แต่ครั้งนี้ขอหน่อยเถอะ มันคาใจมาก เรื่องของเรื่องคือ จขกท.ไม่ได้เข้าร้านไอศครีมมานานมากแล้วค่ะ รู้สึกเชยๆ ไม่ทันโลกไปเลย 🤔 ซึ่ง
เที่ยวสบายสบาย
กาแฟพันธ์ุไทย ปีล่าสุด รายได้ 7,074 ล้าน กำไร 908 ล้าน ใหญ่เกือบเท่า Starbucks ในไทย
กาแฟพันธ์ุไทย ปีล่าสุด รายได้ 7,074 ล้าน กำไร 908 ล้าน ใหญ่เกือบเท่า Starbucks ในไทย - ผลประกอบการย้อนหลังของ บริษัท กาแฟพันธุ์ไทย จำกัด ปี 2565 รายได้ 906 ล้าน
Magpies
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
โรคไมเกรน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 39
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ดื่มกาแฟแล้วปวดหัว พอดื่มกาแฟก็นอนไม่ค่อยดี จะทำยังไงดีครับ?
แต่พอกินกาแฟก็นอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับก็หลับไม่ดี ฝันตลอด
แบบนี้เป็นคุณๆจะทำยังไงครับ?