หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ดื่มกาแฟแล้วปวดหัว พอดื่มกาแฟก็นอนไม่ค่อยดี จะทำยังไงดีครับ?
กระทู้คำถาม
กาแฟ
โรคไมเกรน
สุขภาพกาย
เวลาปวดหัวบริเวณขมับด้านขวา กินกาแฟก็หายหรือถ้าไม่หายก็รู้สึกดีขึ้น
แต่พอกินกาแฟก็นอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับก็หลับไม่ดี ฝันตลอด
แบบนี้เป็นคุณๆจะทำยังไงครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับไม่สนิท มีอาการเจ็บบ่าเวลานอน มันเป็นอะไรครับ?
ติดนอนคะแคงครับ ไม่นอนตะแคงจะนอนไม่หลับ แล้วช่วงหลังๆมานี้พอนอนแล้วเจ็บบ่า เจ็บไหล่มาก หลับไม่ลง เลยลองเปลี่ยนมานอนหงายก็หลับๆตื่นๆ อยากนอนหลับได้เหมือนเดิมครับ
สุชาติเป็นคนทำ
ชอบฝันแล้วสะดุ้งตื่น แก้ไขยังไงครับ
ทั้งที่ช่วงนี้ก็มีความสุขดี ไม่ค่อยมีไรเครียดเมื่อเทียบกับหลายๆเดือนก่อนนี้ แต่หมู่นี้ฝันละสะดุ้งตื่นบ่อย พอสะดุ้งละเหมือนจะนอนต่อไม่หลับ หรือนอนหลับต่อได้ก็ยาก
ซิ่งฝู
นอนไม่หลับจะครบสัปดาห์แล้วจะทำยังไงดีครับ
ช่วง4-5วันก่อน เริ่มมีอาการนอนไม่หลับครับ (ปกติหลับง่ายมสกครับ) ช่วงแรกๆพอจะนอนอยู่ๆก็จะคิดมากมีเรื่องมากมายในหัว แล้วพอนอนไม่หลับก็จหงุดหงิดมากพยายามนอนตั้งแต่
สมาชิกหมายเลข 5707760
ผมเป็นคนไม่ค่อยง่วงเลย แก้อย่างไรดีครับ
เป็นอย่างนี้มานานแล้วครับ ไม่ค่อยมีความง่วง แม้ว่าจะนอนดึกแค่ไหนก็ตาม หรือทำงาน ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ ก็ไม่ค่อยง่วง ในแต่ละวันที่นอน คิดแค่ว่าถึงเวลาที่ควรนอนได
เส้นเล็กไม่ใส่ผัก
ตื่นกลางดึก กลับไปนอนต่อก็ไม่หลับตาแข็ง ทั้งที่รู้สึกว่าง่วง เกิดจากอะไรครับ?
ผมมีปัญหานี้มาพักใหญ่แล้ว นอนตอนเที่ยงคืน ตื่นกลางดึก นอนต่อได้ไม่ได้บ้าง มีบางวันนอนได้ถึงแค่ตีสาม พอจะหลับต่อก็หลับไม่ลง คือรู้สึกว่าง่วง บางทีง่วงจนปวดหัว แต
เทพมารจุติ
คำเตือน! หน้าโรงเรียนโปรดชะลอความเร็ว แล้วก็จะได้รับประทานของอร่อยยามเข้าก่อนทำงานจ้ะ😋💕
ขนทครกยามเช้าไหมครับ😋 เมื่อเช้าเห็นป้ายเขตโรงเรียน ไม่ต้องรีบนะครับ ช้าๆ ป้ายร้านขนมครกผ่านตา เราก็ต่อยๆจอดอย่างเรียบร้อย ได้มาแล้ว ซาวบาท ได้หมูปิ้งด้
double two
มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยังหลับปกติดีเหมือนเดิม
กระทู้ชวนคุยยามเช้า ชวนแลกความคิดเห็นและประสบการณ์กันค่ะ ... มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยัง
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
Cake 3 นม .. Trileçe
วันหยุด ส-อ ที่ผ่านมาได้มีโอกาสแวะไปชิม คาเฟ่ของครอบครัว ชาวตุรกี ค่เฟ่ใหญ่คนเยอะมาก คือ จะ แวะไป จิบกาแฟ สัก 15 นาที ก่อนจะไป กินข้าวกับน้อง เผอิญไป ก่อน เวลาท
Ladyชมจันทร์
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
Coca-Cola เปิดตัว ทริปเปิล Z ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคาเฟอีน และไม่มีแคลอรี
โคคา‑โคลาได้สร้างความประหลาดใจในปี 2026 นี้ด้วยการเปิดตัว “ทริปเปิล Z” ในยุโรป ซึ่งเป็นสูตรใหม่ที่สัญญาว่าจะให้รสชาติแบบเดิม แต่ใช้สูตร “สามเท่าศูนย์”: ไม่มีน้ำ
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
โรคไมเกรน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 43
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ดื่มกาแฟแล้วปวดหัว พอดื่มกาแฟก็นอนไม่ค่อยดี จะทำยังไงดีครับ?
แต่พอกินกาแฟก็นอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับก็หลับไม่ดี ฝันตลอด
แบบนี้เป็นคุณๆจะทำยังไงครับ?