ประจำเดือนมาเป็นลิ่มเลือด ปวดท้อง

สวัสดีค่ะ เราอายุ14 ปกติเราเป็นคนประจำเดือนมามากอยู่แล้ว(แม่เล่าให้ฟังว่าปกติฝั่งบ้านเราก็เป็นแบบนี้) เริ่มปวดท้องมาก ประมาณปีสองปี เป็นประจำเกือบทุกเดือน เวลาเป็นประจำเดือนก็จะกินน้ำเย็นหรือน้ำแข็งไม่ได้เลยเพราะว่าจะทำให้ปวดท้องกว่าเดิม แต่ก่อนเวลานอนใส่ผ้าอนามัยแล้วตื่นเช้ามาก็เลอะตลอดเลย นอนตรงๆเลยค่ะ ช่วงหลังๆ ก็เลยต้องนอนนิ่งนอนจนแบบปวดขาเลยค่ะ
อยากจะถามว่าแบบนี้ปกติไหมคะ เพราะเราถามแม่ แม่ก็บอกว่าเป็นปกติ
เวลาเป็นประจำเดือนเป็นช่วงที่ทรมานมากเลยค่ะ