หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะผ่านไปได้ยังไงเมื่อถูกขังห้องมืด
กระทู้คำถาม
คณะจิตวิทยา
จิตแพทย์
โรคซึมเศร้า
คือผมทำอะไรผิดมานิดหน่อย จะโดนขังห้องมืดคนเดียว 4-7 วัน มือถือไม่ได้เล่นผม เป็นคนนอนเป็นเวลา พอตื่นนอนไม่หลับไม่มีไรทำจะเครียดฟุ้งซ่าน คิดเยอะ ควรจะจัดการปัญหานี้ยังไงดี ควรจะทำอะไรบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงเมื่อถูกให้ยอมรับโดยสถานการณ์บังคับ
รู้ความจริงหลังคบแฟนมาแล้ว7ปี ว่าทางครอบครัวเขาทำธุรกิจไม่ดี เราควรจัดการความรู้สึกนั้นยังไง หรือยอมรับความจริงหรือต้องทำยังไงต่อ 1.ไม่รู้ว่าจะส่งผลต่อเราหรือลูกเรามั้ยในอนาคต 2.เรารู้สึกว่าเราโง่มากๆ
สมาชิกหมายเลข 2245204
มีอาการอยากตาย. แต่กลัวตาย ต้องการพบจิตแพทย์คะ
กระทู้นี้ ขอคำแนะนำ จากนักจิตวิทยา,จิตแพทย์ หรือใครก็ได้ ที่พอจะมีวิธีแก้ได้บ้าง คือ ช่วงนี้มีอาการเครียดมาก. เมื่ออาทิตก่อน เราเพ้อเจ้ออยากโดดตึก. แต่มีสติเลย รีบขังตัวเองไว้ในห้อง เห็นภาพตัวเองโดดต
สมาชิกหมายเลข 1050134
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมเราจึงฝันในบางวัน แต่ตื่นขึ้นมาก็จำไม่ได้ว่าฝันอะไร คิดว่าความฝันมันสะท้อนอะไรมั้ย
สังเกตตัวเองว่า มักจะฝันที่ดูคล้ายจริงมาก บางทีตื่นมารู้สึกโล่งอกที่เป็นแค่ความฝัน แต่กลับจำไม่ได้เลยว่าฝันเรื่องอะไร บางทีเวลาเครียดๆ จากการทำงาน มักจะฝัน เป็นเพราะความเครียดหรือเปล่านะ คุณคิดว่าคว
สมาชิกหมายเลข 8026542
คิดว่าตัวเองควรไปพบจิตแพทย์ (ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ)
ควรไปที่ไหนดีคะ พอดีอยู่แถวลาดกระบังค่ะ อาการคือ ฟุ้งซ่าน อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ มันไม่ได้เป็นตลอดเวลานะคะ เป็นแค่บางเวลา ชอบเก็บเรื่องนั้นเรื่องนี้มาคิด นอนไม่ค่อยหลับค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ ปล.พึ่งอกห
สมาชิกหมายเลข 4419562
ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ?
รู้สึกหดหู่ เครียดกับชีวิต ไม่อยากเจอใคร ไม่อยากทำอะไรเลย รวมไปถึงเพิ่งเลิกกับแฟนมาได้ 2 เดือน ปรึกษาใครไป ทุกคนพยายามบอกปัด บอกให้เลิกคิด เลิกฟุ้งซ่าน ไม่มีใครรับฟังเราจริงๆ สักคน คือเราเข้าใจความหว
สมาชิกหมายเลข 1582017
รู้สึกหดหู่ คิดถึง สิ้นหวัง ตอนอยู่คนเดียวกลางคืน?
ตอนนั้นเหงา
สมาชิกหมายเลข 6036069
ควรจะทำยังไงดี ชอบมีอาการฟุ้งซ่านก่อนนอน ทำให้หลับยากมาก
จขกท.ช่วงนี้รู้สึกแปลกๆ คือ มักจะฟุ้งซ่านเวลาจะนอน. ไม่ว่าจะมีเรื่องเพศ, เรื่องผี หรืออะไรทำนองนั้น. ตั้งแต่เข้าวัยรุ่นมา จขกท.เริ่มชตอ.ตั้งแต่เข้าวัยรุ่น ซึ่งช่วงแรกๆก็แค่ทำเวลามีอารมณ์ แต่ไปมาๆเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 8286620
อาการเครียดแบบนี้ควรแก้ไขนังไงดีครับ??
ผมเลี้ยงน้องหมาไว้ด้านนอกบ้านแล้วน้องหมาพยายามจะมุดออกไปนอกบ้านผมกลัวว่าถ้าผมนอนหลับไปแล้วน้องจะหลุดออกไปจากบ้านแต่มันยังไม่เกิดขึ้น แต่ๆทุกๆครั้งที่น้องพยายามจะทำแบบนั้น มันจะทำให้ผม เครียด งวง(แต่จะ
สมาชิกหมายเลข 7402487
วันนี้โดนขโมยจุ๊บแรกในชีวิต แอบเครียดเลย ใครมีวิธีจัดการความรู้สึกนี้บ้าง
คือกะว่า จะเก็บจูบแรกให้กับแฟน/คนที่รักจริงๆ แต่วันนี้โดนแอบโขมยจุ๊บแรก จากคนที่ไม่ใช่ แถมมันเป็นผู้ชายด้วยกันอีก รู้สึกเครียดมาก (แต่ตอนอยู่ต่อหน้าต้องทำกลบเกลื่อน ว่าไม่มีอะไร) กลับมาบ้านแล้วรู้สึกเ
สมาชิกหมายเลข 948923
นอนตัวกระตุกเกิดจากอะไร?
พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ
สมาชิกหมายเลข 8542814
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คณะจิตวิทยา
จิตแพทย์
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะผ่านไปได้ยังไงเมื่อถูกขังห้องมืด