ทำยังไงให้ลืมใครซักคน😭😭😭

ตามหัวข้อเลยครับ ทุกวันนี้ผมซึมเศร้ามากอยู่แทบไม่ไหว เรื่องเกิดจากผมมีแฟนคบกันมานาน แต่วันหนึ่งผมรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตคู่เรา และบอกเลิกเขาไป ช่วงแรกๆก็แฮปปี้ดี แต่เวลาผ่านไปก็กลับคิดได้และคิดถึงเขามากๆ  และพึ่งรู้ตัวเองว่าผมมันโง่มากและทำผิดพลาดลงไป ตัวผมนั้นตามง้อตามขอคืนดีเธอบ่อยมาก จนสุดท้ายผมทนไม่ไหวเลยไปง้อเธอที่บ้าน. พอผมไปถึงก็เห็นเธอคุยกับคนใหม่อยู่  ก็ลั้นน้ำตาไม่ให้ไหล และผมก็เข้าไปง้อเธอและขอโทษทุกอย่าง แต่ตอนนั้นเธอหมดความเยื่อใยผมแล้ว และไล่ผมกลับเพราะเธอมีความสุขดีและแฮปปี้กับชีวิตของเธอดี. จนถึงทุกวันนี้ผมได้แต่นั่งเศร้าๆ เก็บตัวไปในห้องวันๆ สูบแต่บุหรี่ทั้งๆที่รู้ว่าไม่ดี แต่ก็ไม่มีอะไรทำให้ลืมเธอไปได้  เวลาผ่านมาหลายเดือนอาการผมก็ไม่ได้เบาลงเลย กลับหนักขึ้นๆ และเริ่มกินข้าวไม่ลง รู้สึกเริ่มเบื่อชีวิต แต่ก็พยายามมีสติ และได้แต่ทำเพลงเธอให้ฟัง
ท้ายนี้อยากจะถามทุกๆท่านว่า ผมควรจะทำยังไงดีให้ลืมเธอไปได้ และทำยังไงให้มีกำลังใจในชีวิต. พยายามจะหาคนมารักษาใจ แต่ใจก็ยังมีแต่เขา.
ขอบคุณทุกๆคนที่เข้ามาอ่านและให้คำตอบนะครับ
{นี่ไม่ได้จะโปรโมทช่องตัวเองนะครับแต่ถ้าใครอยากลองฟังความรู้สึกและเพลงผม
ก็ตามนี้ MadKisS - วันที่ใจไม่มีคุณ} ขอบคุณครับ