วิธีระบายความเครียดแบบไหนกันบ้าง ส่วนตัวเครียดเปิดเพลงกำลังใจ แล้วก็นั่งร้องไห้อยู่คนเดียว

เครียดจังเลยค่ะ หนูอายุ 18 ตังติดตัวสักบาทแทบไม่มีเลย เรียนไม่จบด้วยเพราะปัญหาการเงิน ไม่เคยรู้สึกท้อแท้กับชีวิต ขนาดนี้เลยค่ะ ทำงานหากินเองตั้งแต่ 15 ชีวิตวนลูปมากค่ะ หนูดิ่งมากๆ เคยไปทำงานกรุงเทพแบบ

รู้สึกสงสารคนทางบ้านที่ค่อยส่งเงินให้เราส่งมาเรียนในมหาลัย เรารู้สึกผิดหวังตัวเองมากที่เรียนไม่ค่อยเก่งแต่เราก็พยายามเรียนให้ได้ให้เข้าใจมาโดยตลอด ตอนนี้เครียดมาก กลัวเรียนไม่จบอย่างที่คิด เคยบอกกับคน

ฉันเป็นคนที่เสพติดความเครียด วันไหนไม่ได้เครียดเหมือนขาดอะไรสักอย่างในชีวิต เรื่องที่ฉันเครียดส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องครอบครัว เรื่องเพื่อน และเรื่องที่เป็นอดีตไปแล้ว ชอบขุดคุ้ยขึ้นมาให้ตัวเองเครียด ส

คือช่วงนี้เรารู้สึกเครียดมากเครียดจนอยากร้องไห้อยากกรี๊ดออกมาดังๆ เครียดจนปวดหัวมากเลยค่ะ แค่พูดคำสองคำก็เครียดแล้ว มีใครพอให้กำลังใจได้มั้ยคะ เพราะเราไม่สามารถระบายกับใครได้เลย พอไประบายกับครอบครัวก็

เราเรียนอยู่ในระดับมหาวิทยาลัยแล้ว ตอนนี้อยู่ปี 3 เทอม 2 เรื่องของเรื่องเลยที่อยากจะมาระบายก็คือ เรื่องการทำงานกลุ่มที่ต้องทำวิจัย โดยกลุ่มของเราข้างต้นในตอนแรกมีกันอยู่ 4 คน เป็นผู้หญิงหมดเลย และทุกค

มีใครเคยสะสมความเครียดมั้ยคะ แรกๆก็ร้องไห้แฟนเห็นบ่อยนะคะ หลังๆเริ่มไม่อยากให้ใครเห็น ไม่อยากบอกอะไร จากเป็นคนมั่นใจในตัวเองมากๆ ตอนนี้ไม่อยากบอกอะไรกับเขา เพราะกลัวว่าเขาจะว่า ได้แต่แอบร้องไห้เงียบๆใ

ตอนนี้เรามาเรียนที่ต่างจังหวัด เราคิดถึงครอบครัว คิดถึงบ้านมาก เราห่วง เรากลัวเค้าไม่สบาย เรากลัวเค้าเป็นอะไรไป ตอนนี้เราอยู่กับเพื่อนเรา เราเข้ากับเพื่อนไม่ได้ ไม่ใช่ว่าเกลียดกัน ทะเลาะอะไรกันนะ แค่แ

สวัสดีค่ะวันนี้เราตะมาเล่าเรื่องของครอบครัวเราเองนะคะกดดันมาก เราเด็กคนนึงอายุ15ที่โตมากับพ่อเลี้ยงและแม่ ​ย่า(แม่ของพ่อเลี้ยง) เรามักจะโดนทุกคนในครอบครัวด่าทอมันเริ่มตั้งแต่จำความได้ประมาณอายุ6ขวบ เร