เป็นเหน็บชาง่ายมาก เป็นเพราะอะไรคะ

คือ จขกท  เป็นเหน็บชาง่ายมากๆ  นั้งขัดสมาธิสัก 10นาทีก้เป็น  พับเพียบ5 นาทีก็เป็น  ขนาดที่ว่า นอนหลับตะแคงข้างค่ะ  พอตื่น ชาไปทั้งแขนเลยค่ะ  บางทีชาปลายนิ้วบ้าง  อยา

คิดหนักมากครับตอนนี้ผมมีความเสี่ยงมาครับ ผมไปนวดกับสาวรับงานออนไลน์ผ่านทวิตเตอร์ ด้านการบริการถือว่าดีมากครับ มีการอาบน้ำให้อมสดจูบปาก และมี พสพ. ตอนทำกิจกรรมใส่ถุงยางแต่สาวบริการสวมให้ทั้งสองครั้ง แล

ตามหัวข้อเลยครับ จขกท เพิ่งเข้าสู่หลักสี่ 40 ถ้วน บางครั้งรู้สึกแขนขาเป็นเหน็บชา มีครั้งนึงสวมรองเท้าแล้วเท้าเป็นตะคริวเหน็บชา เลยคิดว่ารองเท้าแน่นเกินไป แต่พอวันหลังสวมคู่อื่นที่หลวมๆ ก็มีอาการเดียว

เป็นคนชอบนอนตะแคงมาตั้งแต่เด็กตื่นมาแขนเป็นเหน็บชาปกติ แต่2-3ปีมานี้รู้สึกแปลกๆ อาการเหมือนโดนผีอำแต่ออกเสียงไม่ได้ในความรู้สึกเหมือนเราขยับตัวแต่ไม่ได้ขยับ เหมือนจะหลับแต่พอหลุดออกมาก็เหมือนคนพึ่งตื่

ที่บอกว่าเน้นเห็นผล ไม่เน้นรักษา เพราะทราบต้นเหตุของปัญหาแล้วครับ  ผู้สูงอายุ ตอนนี้ ปัญหาคือกระดูกคอ ทับเส้นประสาท ทำให้ชาปลายมือ จนถึงขั้นขาอ่อนแรง จนหมอต้องตัดสินใจ ผ่าตัดใหญ่ อาการดีขึ้น เดิน

คือผมมีเพื่อนผู้หญิงคนนึงสนิทมาก ไปไหนก้ไปด้วยกัน นั่งด้วยกันตลอด กินข้าวด้วยกินเหลือก็แบ่งให้ผม ซื้ออะไรก็จะซื้อมากินด้วยกันโดยที่ผมไม่ได้ขอ แต่บังคับให้กิน แม้ผมจะไม่ชอบก็ตาม เธอจะชอบให้ผมบีบไหล่บี

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน