สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลย ปกติทานอาหารเป็นเวลา
แต่มีช่วงหลังมานี้ หิวบ่อยขึ้น กินข้าวตอนเที่ยงแล้ว ประมาณบ่าย2-3ก็รู้สึกแสบท้องหิว แต่ด้วยการทำงานเลยไม่ได้หาอะไรทาน อยากทราบว่า ระหว่างที่เราหิวข้าว แสบท้องนั้น ลูกในท้องเราเขาหิวด้วยไหม แล้วมีอะไรกินระหว่างวันไหมค่ะ 5555 อย่าว่ากันนะคะ