แลกเงินUSDยังไงให้ได้เรท1USD/5USD เยอะที่สุดคะ

อยากรู้วิธีทั้งเอาเงินไทยแลกเป็น USD และ USD แลกเป็นไทยค่ะ

ยกตัวอย่าง ณ ตอนนี้ ของ superrich สีเขียว ราคาขาย
USD 100  ----- 31.45
50            ----- 31.45
10-20      ----- 31.35
5             ----- 31.35
1             ----- 31.15

ถ้าอยากได้เรทต่ำสุด ให้ได้มากที่สุด 1 USD 31.15  เวลาไปแลกกับร้านแลกเงิน มีวิธียังไงคะ กรณีเงินหลายแสนบาท ปกติเวลาไปแลกที่ซุปเปอร์ริชสีเขียวจะบอกพนักงานว่าขอเรทต่ำสุด เค้าก็จะบอกว่าจะพยายามเอา 1 USD ให้ได้มากที่สุดนะคะ มันมีวิธีอื่นมั้ยคะหรือต้องไปแลกที่ไหนยังไง

ขอบคุณค่ะ