วิธีดูดีภายใน2เดือน

สมัยมัธยมมีหนุ่มหล่อออร่ากระจาย ผิวใส ปากแดง หุ่นนายแบบ สาวแย่งจีบเป็นร้อย สาวตามอ่อยเป็นพัน สาวตบกันแย่งความสนใจจนครูเรียกพบไม่เว้นแต่ละวัน ผ่านไป 20 ปี มาเจอหนุ่มคนเดิมที่กลับมาโสดอีกครั้ง แล้วเขามา

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาชวนเพื่อนๆ แชร์ประสบการณ์การออกกำลังกาย ว่าเปลี่ยนชีวิต และสุขภาพเพื่อนๆยังไงกันบ้าง จขกท. หลังๆมานี่ได้มีเวลาออกกำลังกายติดกันมาสักพักที่รู้สึกแบบชัดๆเล

คือผมเริ่มออกกำลังกายได้ประมาณ 3 เดือนได้...แต่ก่อนผมจะตัวดำๆหน่อย...แต่พอมาออกกำลังกาย..ไปไหนมาไหนมีแต่คนทัก..."ทำไมขาวขึ้น,ทำไมหุ่นดูดีขาวขึ้นไปกินอะไรมา.....อะไรแบบนี้อ่ะครับ..ฮิฮิ ออกกำลังก

น้องผมชื่อเนยครับ เขากำลังเข้ามหาลัยเเล้วดูเหมือนจะกลุ้มใจเกี่ยวกับผิวเเละรูปร่างตนเองครับ คือ น้องผม ผิวสีออกเหลืองๆ บางทีก็ดูขาวบางทีก็ดูดำคือไม่ดำมากน่ะครับ เเต่ไม่ได้เเดงหรือเขียว ออกเหลืองๆเข้าใจ

สวัสดีเพื่อนๆชาว Pantip ทุกคนนะคะ เรารบกวนให้เพื่อนๆช่วยทำแบบสอบถามให้หน่อยนะคะ ว่าระหว่างผิวขาวใส กับ หุ่นดี เพื่อนๆจะเลือกอะไรเป็นอย่างแรก https://goo.gl/forms/xqmCrBg8bCCa4G4N2 ขอบคุณล่วงหน้านะค

เเนะนำครีมทาตัวที่ ขาวขึ้นหรือกระจ่างใสขึ้นหน่อยคะเเบบราคาไม่เเรง ส่วนตัวดำเเดด เเล้วก้มีรอย

อยากทราบว่ากินแล้วรู้สึกยังไงบ้างค่ะ ผิวดีขึ้นมั้ย???? ใสขึ้นรึป่าว หรือใครมีอะไรแนะนำได้เลยค่ะ พอดีเราอยาากมีผิวขาวใสคะ

อันนี้จากที่สังเกต นะครับ ไม่ค่อยเจอเพื่อนที่สนใจแนวๆ สาวผิวแทน หน้าคมๆ (หุ่นอวบๆ แน่นๆ) แบบอินเดีย ปากี เอเชียใต้เท่าไหร่ บางคนก็แทนๆ แบบคนไทย บางคนก็ขาวๆ แบบฝรั่งไปเลย ครับ แต่ส่วนมากร้อยละ 50 ขึ้น

คือว่าเราเป็นคนกรรมพันธุ์ผิวขาวมาตั้งแต่เด็กๆแล้วแต่พอเริ่มโตมาค่อนข้างจะไม่ค่อยดูแลผิวตัวเองเท่าไหร่จนคล้ำแดด หน้าหมอง ซีดด้วย(เราเป็นเลือดจางด้วย;-;)เลยอยากจะถามว่าทำไงถึงจะขาว หน้าใสคะ??

ตัวขาวครับ เมื่อก่อนก็ขาวอยู่ แต่เดี้ยวนี้ ดำขึ้นนิดหน่อย แต่ผิวไม่ขาวแบบใสๆ มีสิว มีรอยสิว แนะนำครีมหรือวิธีหน่อยครับ ทำยังไงบ้างคับ อยากหน้าไม่มีรอยสิว แล้วขาวขึ้นเหมือนเดิม