พอจะมีวิธีทำห้องเก็บเสียงรบกวนจากข้างนอกมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ พอดีจะต้องถ่ายทำคลิปวิดิโอที่ต้องใช้ความเงียบมากๆ แต่ไม่อยากได้ยินเสียงรบกวนจากข้างนอก พวกเสียงรถ เสียงหมาเห่า สามารถทำได้ด้วยวิธีไหนมั่งคะ ใช้แผงไข่ หรือแผ่นซับเสียงจะช่วยมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ