รับมือกับความเจ็บปวดไม่ไหว

มีชายคนหนึ่งเข้ามาในชีวิตผม จนความผูกพันธ์เริ่มแน้นแฟ้น แต่แล้วก็เหมือนความฝัน เมื่อความจริงเขามีใครอยู่แล้วมาตลอด ทุกสิ่งที่เขาทำกับผมคือการหลอกลวง วันนี้ชายคนนั้น ขอโทษและขอเดินออกจากชีวิตผมไปเอง ผม

มีใครมีวิธีรักอย่างฉลาดมั้ยคะ รักแบบไม่ต้องรู้สึกเจ็บปวดหัวใจ แนะนำจขกท.ทีค่ะ เวลารักใครทุกครั้งนำมาซึ่งความเสียใจตลอด ขอวิธีรับมือด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ 🙏

ผมพึ่งเลิกกับแฟนครับ ผมไม่ไหวจริงๆ แย่มากเลยครับ ขอวิธี move on เดินไปข้างหน้า ที่ทำให้เข็มแข็ง ผ่านความเจ็บปวดนี้ไปโดยไวยังไงได้บ้างครับ ทรมานหัวใจมากเลยครับ ไม่มีสมาธิ ไม่เป็นอันจะทำอะไรเลยครับ ผมคิ

เนื่องจาก ผมเคยผิดหวังจากคนคนนึงซึ่งผมรักเขามากและตอนนี้ก็ยังรัก ไม่ว่าเขาจะทำผิดกี่ครั้งก็ให้อภัย แต่วันนึงเรื่องที่ผิดคือแบบเดิมๆจนผมไม่ไหวกับมันจนผมเข็ดกับรักตรงนี้และเริ่มปิดกั้นตัวเอง มันผิดรึเปล

มันคงไปต่อไม่ไหวแล้ว คงจะสุดแค่นี้ เจ็บปวดเหลือเกิน

แค่อยากระบาย เราเข็ดกับความรักปิดตัวปิดใจไป 6 ปี พอมาเปิดใจในปี 2019 ปุ๊บ ใจพังปั๊บ แบบปุ๊บปั๊บรับโชค ไม่ไหวกับความเจ็บปวดแบบนี้ พอแล้วไม่เอาอีกแล้ว ขอเวลารักษาใจ แล้วจะตั้งใจหาเงินเลี้ยงพ่อกับแม่พอ

รักมันอยู่ในจุดอิ่มตัวแล้ว อยู่ในสภาวะ "รอเลิก" ใครมีวิธีปรับตัว หรือทำตัวยังไงที่จะรับมือกับการอยู่คนเดียวโดยที่ไม่มีคนที่เรารักอีกต่อไป บ้างคะ อยากจะเตรียมรับมือ ก่อนจะถึงวันนั้น จะได้ไม่

เคยมั้ย เหนื่อยกับอะไรเดิมๆที่เราต้องมาเจอทุกๆวันซ้ำซาก ไม่มีความสุข ต้องนอนร้องไห้ทุกวันตัดก็ไม่ขาด ไปไหนไม่ได้ต้องเจ็บแบบนี้เรื่อยๆ ใครมีวิธีที่่ทำให้เราร้องไห้ โดยที่ไม่ต้องเจ็บปวดอะไรอีกแล้วมั้ยค่

ตามหัวข้อเลย มาแชร์ประสบการณ์ ความคิดเห็นกันเยอะๆนะ เผื่อคนที่อยู่ในสถานะคนคุยจะได้ไม่ทำ