รับมือกับความเจ็บปวดไม่ไหว

มีใครมีวิธีรักอย่างฉลาดมั้ยคะ รักแบบไม่ต้องรู้สึกเจ็บปวดหัวใจ แนะนำจขกท.ทีค่ะ เวลารักใครทุกครั้งนำมาซึ่งความเสียใจตลอด ขอวิธีรับมือด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ 🙏

มีชายคนหนึ่งเข้ามาในชีวิตผม จนความผูกพันธ์เริ่มแน้นแฟ้น แต่แล้วก็เหมือนความฝัน เมื่อความจริงเขามีใครอยู่แล้วมาตลอด ทุกสิ่งที่เขาทำกับผมคือการหลอกลวง วันนี้ชายคนนั้น ขอโทษและขอเดินออกจากชีวิตผมไปเอง ผม

รักมันอยู่ในจุดอิ่มตัวแล้ว อยู่ในสภาวะ "รอเลิก" ใครมีวิธีปรับตัว หรือทำตัวยังไงที่จะรับมือกับการอยู่คนเดียวโดยที่ไม่มีคนที่เรารักอีกต่อไป บ้างคะ อยากจะเตรียมรับมือ ก่อนจะถึงวันนั้น จะได้ไม่

เห็นอะไรที่เกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนรอบข้างหรือคนที่รู้จักกัน เหมือนเราค้างคา ทั้งที่เป็นเรื่องของคนอื่น เราควรจัดการความคิดตัวเองมั้ย หรือให้คิดยังไง หรือควรทำยังไงถ้าพบเห็น หรือรู้ว่ามีเรื่องแบบนี้เกิ

สายลมพริ้ว พัดใจ ให้เหน็บหนาว เจ็บปวดร้าว คิดถึงจน ทนไม่ไหว ร้องเพลงรอ เรื่อยเปื่อย จนเหนื่อยใจ ทนต่อไป ใจอาจ จะขาดรอน รู้ว่าเธอ ไม่รัก ยังดักดาน เจ็บมานาน เพราะใจ ไม่สั่งสอน จากตอนนี้ ดีกว่าเจ็บ มาร

เคยมั้ย เหนื่อยกับอะไรเดิมๆที่เราต้องมาเจอทุกๆวันซ้ำซาก ไม่มีความสุข ต้องนอนร้องไห้ทุกวันตัดก็ไม่ขาด ไปไหนไม่ได้ต้องเจ็บแบบนี้เรื่อยๆ ใครมีวิธีที่่ทำให้เราร้องไห้ โดยที่ไม่ต้องเจ็บปวดอะไรอีกแล้วมั้ยค่

ทุกคนมีวิธีรับมือกับการสูญเสียคนที่รักด้วยการเลิกลาไป ยังไงหรอคะ แค่เจอหน้ากันหนูก็จะร้องไห้แล้ว มันรู้สึกเสียใจมากเลย

ความสัมพันธ์ที่ตอนอยู่ก็เจ็บปวด ตอนที่ต้องเดินออกไปก็เจ็บปวด แต่หลายคนอยากกลับไปทั้งที่รู้ว่ามันอาจจะต้องจบแบบเดิมแล้วเผลอๆเราจะต้องเจ็บปวดมากกว่าเดิมอีก แค่เพราะเค้าเป็นคนที่ทำให้เป็นแผลก็เลยอยากให้เ

ตอนนี้มูฟมาเกือบ20วันเเล้ว มันอยู่ได้จิงๆอาจจะเจ็บปวดมากช่วงเเรกเเต่ตอนนี้ไม่เเล้ว เเต่พอเนานเข้ามีคิดถึงบ้างบางครั้งน้ำตามันก็ไหลออกมาแต่ไม่เจ็บปวดแล้ว คิดถึงได้ร้องได้เเค่ไม่เจ็บปวดก็พอ❤️‍🩹

ออกไปข้างนอกก็แล้ว อะไรหลายๆอย่างก็แล้ว ยังเจ็บอยู่แบบนั้นอยู่เลยค่ะ กลับมาก็เหมือนเป็นซึมเศร้าวนลูปมีวิธีทำให้เจ็บปวดน้อยลงมั้ยคะ หากพี่ๆพอมีเวลาอ่านหนูขอฝากให้ความเห็นจากกระทู้ก่อนหน้าหน่อยนะคะ ขอบพ