ถ้าอยากมูฟจากคนคนนั้นจิงๆทำยังไงดีคะ??

คือเลิกกับเเฟนมาสองเดือนเเล้วทำตามหลายๆกระทู้ก็ยังไม่ได้ผลเจอกี่ที่คือใจสั่นตลอดเเละก็ที่มูฟไม่ได้เพราะเห็นเค้ากับเเฟนใหม่ประมาณ2-3คนเเล้วก็ลดสถานะจากเเฟนเป็นเพื่อนทำให้เราต้องคุยกันจนบางทีก็อยากมูฟออกมาอะค่ะทำไงดี