ทำงานหน้าcomputerได้ไม่นานไม่มึสมาธิถือว่าเป็นoffice symdrome หรือเปล่า

คืองานผมต้องทำข้อมูลหน้าคอมพิวเตอร์แต่ผมจะทำได้ไม่นาน จะเริ่มระส่ำระส่ายครับ ทำได้ 15 นาทีแล้วต้องลุกไปเดินที่อื่น ถ้านั้งนานมากจะล้าครับ แบบนี้ถือเป็น office symdrome หรือเปล่าครับ จะแก้ไขอย่างไรครับ