หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้มีสมาธิอ่านหนังสือ ในขณะที่งานค้างเป็นร้อย
กระทู้คำถาม
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
มนุษย์เงินเดือน
ปัญหาชีวิต
มนุษย์เงินเดือน multi tasking งานค้างเป็นร้อย โปรเจ็คที่ต้องทำเป็นสิบ
ถูกนายสั่งให้อ่านสือ สอบ cer จัดเป็น priority งานแรก
แต่เราดันไม่มีสมาธิเลย อ่านได้สิบนาที วนไปคิดแต่เรื่องงานที่ค้าง ไหนจะกำหนดส่ง
ทำยังไงให้มีสมาธิอ่านหนังสือ แล้วหลอกตัวเองให้ลืมเรื่องงานครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรียนโท ตอนอายุ40+++ เครียดเขียนThesis ไม่เสร็จซักที
เรียนโท ตอนอายุ40+++ เครียดเขียนThesis ไม่เสร็จซักที ทำงานราชการ ลาเรียนโท สาขา ทางวิทย์ฯ// โดนเรียกกลับมาทำงานแล้วด้วย งานก็ต้องทำ เล่มThesis(ภาษาEng) ไม่คืบหน
สมาชิกหมายเลข 852946
เคยมีช่วงเวลาที่ขี้เกียจ และหมด passion ในชีวิตกันไหมคะ ทำยังไงให้ดีขึ้น
เคยมีช่วงเวลาที่ขี้เกียจ และหมด passion ในชีวิตกันไหมคะ ตอนนี้เรากำลังเป็นทั้งกับเรื่องงาน และการเรียน ตอนนี้เราอายุ 26 ปี ทำงานประจำอยู่ อยู่บริษัทนี้มา 4 ปีแล
ผมว่ามันแมสไป
ปรับ mindset ยังไงเมื่อจัดการกับงานและความเครียดไม่ได้
ผมทำงานอยู่ในหน่วยงานราชการแห่งหนึ่ง บรรจุได้4เดือนแล้ว ด้วยตำแหน่งว่างเยอะ มีคนทำงานน้อยเลยทำให้งานโหลดเป็นอย่างมาก ทั้งงานนโยบายและงานดูแลประชาชน ต้องทำรายงาน
สมาชิกหมายเลข 3506269
ตอนเรียน PhD ข้ามผ่านช่วงเวลาวิกฤต ยากลำบากกันยังไงครับ
จขกท เรียนPhD อยู่ ปี3 ครับ เรียนเต็มเวลา ปกติจะขยัน ตั้งใจทำงานวิจัยตลอด พอช่วงCovid ตัองมาทำงานที่บ้าน รันงานวิจัยกับคอมพิวเตอร์ แล้ว progress กับอาจารย์เดือน
Terwen
เหนื่อยล้ากับงาน วันหยุดก็ไลน์สั่งงานล่วงหน้า ....จะจัดการความคิดอย่างไร
เราคงคาดหวังให้เจ้านายถูกใจกับผลงานเรา คาดหวังว่าจะทำเร็ว ทำถูกได้ตรงตามใจเค้า ทำให้เราเหนื่อยมากๆ ในการพยายามทำทุกอย่างให้ออกมาดี วันหยุดเค้าก็ไลน์มาสั่งงานล่ว
สมาชิกหมายเลข 1466486
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
อยากลาออกจากคณะพยาบาลที่เรียนอยู่ตอนนี้ แต่ติดตรงที่ว่าอยู่ปี 3 ใกล้จะปี 4 แล้ว
สวัสดีค่ะเรามีเรื่องอยากปรึกษา กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของเราในพันทิปเลย ถ้าเราเขียนอะไรผิดๆไปบ้างก็ต้องขอโทษด้วยนะคะ เริ่มเรื่องเลยคือ ตอนนี้เราเรียนพยาบาลอยู่ปี
สมาชิกหมายเลข 9331480
เมื่อครูบอกว่าลูกเป็นสมาธิสั้น
สวัสดีค่ะ ไม่ได้เข้าพันทิปมานาน วันนี้เจอเรื่องที่คิดไม่ตกมา เลยอยากจะขอความคิดเห็นเพื่อนๆในนี้ หน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า ลูกชายวัย 11 ปี ของเรา เค้าเก่งภาษาอังก
สมาชิกหมายเลข 5399864
แฟนไปดูคอนเกาหลีเป็นหมื่นๆ แต่ไม่มีเงินเปลี่ยนยางรถอายุ9ปี
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมหนักใจกับเรื่องการดูแลรถของแฟนมากๆ บอกให้เปลี่ยนอะไหล่อะไรก็บอกว่า "ไม่มีเงิน เดี๋ยวค่อยเปลี่ยน" แบบนี้มานานมากแล้วครับ . - น้ำมันเ
สมาชิกหมายเลข 5801653
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
มนุษย์เงินเดือน
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้มีสมาธิอ่านหนังสือ ในขณะที่งานค้างเป็นร้อย
ถูกนายสั่งให้อ่านสือ สอบ cer จัดเป็น priority งานแรก
แต่เราดันไม่มีสมาธิเลย อ่านได้สิบนาที วนไปคิดแต่เรื่องงานที่ค้าง ไหนจะกำหนดส่ง
ทำยังไงให้มีสมาธิอ่านหนังสือ แล้วหลอกตัวเองให้ลืมเรื่องงานครับ