ขอ How to ผัวอกหักปลอบใจผัวยังไง? 🤔

คือพี่รหัสเราพึ่งอกหักโดนแฟนบอกเลิกค่ะเราไม่รู้จะปลอบยังไงดี คือเราเราก็ไม่มีประสบการณ์เรื่องพวกนี้ด้วย ควรทำยังไงดีคะ?? (ถ้าเขียนไม่ดีขออภัยด้วยนะคะนี่เป็นกระทู้แรกของเรา)

อยากเริ่มดูแลตัวเองค่ะ อยากมีกล้ามเนื้อแล้วก้ถ้าเป็นไปได้อยากสูงด้วยค่ะ ตอนนี้อายุ15 นน.42 สูง 153 ควรเริ่มจากเล่นกีฬาหรือบริหารร่างกายยังไงหรอคะ ☺️🙏ขอบคุณทุกการตอบค่ะ

เชื่อว่าหลายคนก็เคยเป็น เวลาเครียดหรือกำลังคิดอะไรชอบฉีกเล็กตัวเอง เราจะเลิกพฤติกรรมแบบนี้ยังไงดี เคยทำมาหลายวิธีก็ยังไม่เลิก ขนาดตัดเล็บจนสั้นแล้วก็ยังจะฉีกจนได้เลือดอยู่ตลอด 🥺🥺

เพื่อนเราก็ไม่เชิงว่าอกหักแบบโดนเทนะมันแบบไปชอบเขาแต่ว่าเหมือนเป็นไปไม่ได้แบบจิงๆ..มันชอบมาเพ้อกับเราแล้วเราปลอบใครไม่เป็น...

คือเป็นคนมีเพื่อนเยอะ แล้วเพื่อนก็จะมีผัวเยอะหน่อยๆ จะเปลี่ยนบ่อยๆด้วย แล้วพวกมันก็จะมีกิ๊กมีกั๊กมีเด็กกันตามมาอีกมากหน่อยๆ เราเคยขอให้เพื่อนเริ่มจากการหาแฟนหากิ๊กที่ชื่อไม่ค่อยเหมือนกัน แต่เรากลับโด

คือสงสารสามี อกหักจากชู้ที่แอบคบกันมา 7 เดือน เพราะชู้กำลังจะกลับไปคืนดีกับผัวเก่า เราเห็นสภาพแล้ว ก็แอบซะใจ และสงสารนิดหน่อย ใจจริงก็แช่งไว้เยอะพอสมควร เราควรปลอบผัวเรายังไงดีคะ 😅😅 เพราะมันมีผลต่อ