Covid19 - ห้ามใช้มือสัมผัสหน้า แล้วควรใช้อะไรแทนคะ

จากสถานการณ์ไวรัสโคโรนา  ก็มีคำเตือนว่าห้ามใช้มือสัมผัสหน้า แต่ถ้าเรารู้สึกคันหน้า  หรือถ้านั่งประชุมอยู่แล้วมีน้ำตาไหลออกมา จากการเคืองตาหรือง่วงนอน  แบบนี้ควรทำอย่างไรคะถ้าไม่สามารถใช้นิ้วสัมผัสโดยตรงได้ทันที  เราสามารถใช้มือนั้นจับทิชชู่มาเช็ดมาเกาแทนได้มั้ยคะ เชื้อจากมือมันจะไปติดทิชชู่แทนมั้ย