ชีวิตไร้ค่ารึเปล่า

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต จิตแพทย์ โรคซึมเศร้า

รู้สึกเบื่อกับชีวิต รู้สึกแย่มากๆ มันทำอะไรก็ไม่มีความสุข มันโหวงเหวง ไม่อยากตายนะ เพราะคิดมา108ครั้งแล้วก็ยังไม่ตายสักที่ เหนื่อยกับชีวิตแบบที่ไม่รู้ว่าทำไมต้องเหนื่อย มันอึดอัดแต่ปล่อยวางไม่ได้ ห่าคั่ว ต้องทำยังไงดี นังสมาธิ ดูหนัง ฟังเพลง ไปเที่ยว มันก็ยังเหมือน แล้วมันจะต้องใช้เวลากี่เดือนถึงจะรู้สึกดีขึ้น คือตอนเนี่ยความรู้สึกแบบอยากด่าตัวเอง เกลี่ยดตัวเองมากๆ ชีวิตมันเหนื่อยเนอะ