ทำไมยิ่งโตเป็นผู้ใหญ่ยิ่งมีแต่เรื่องปวดหัว

"ผู้ฝึกหัดสมาธิ... ต้องรู้จัก จิต...ของตนเสียก่อน จิต คือ...ผู้นึก ผู้คิด ส่งส่าย-ไปมา แต่ไหน แต่ไรมาแล้ว ถ้าไม่เห็นโทษ เห็นทุกข์... ของการนึก ส่งส่าย จึงไม่เข้าถึง...สมาธิซักที เราฝึกหัด ต้องกา

ทำยังไงให้หายเป็นคนคิดมากคะ ส่วนตัวชอบคิดไปเรื่อยเก็บเรื่องนู้นมาคิดทีเรื่องนี้มาคิดที บางทีคิดจนนอนไม่หลับเลยค่ะ ยิ่งเวลามีแฟนเหมือนให้เขาเป็นโลกทั้งใบของเราเลยอยู่ห่างเขาไม่ได้เลยยิ่งตอนนอนต้องได้กอ

ได้ลองรวบรวมคำถามคำตอบจาก Deepseek เกี่ยวกับคำอธิบายเรื่อง สุญญตสมาธิ อนิมิตตสมาธิ อัปปณิหิตสมาธิ และอนิมิตตเจโตสมาธิ ใครเจอจุดที่ Deepseek อธิบายคลาดเคลื่อน ก็ช่วยอธิบายเพิ่มเติมได้ แต่รายละเอียดค่อ

ตามหัวกท.เลยค่ะ แต่ละคนรู้สึกว่า ตัวเองโตเป็นผู้ใหญ่จริงๆ แบบมีวุฒิภาวะ ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ สามารถรับมือกับปัญหา หรือจัดการกับปัญหา ได้แบบคนมีวุฒิภาวะ กันตอนอายุเท่าไหร่กันคะ หรือรู้สึกว่

คือเราเป็นคนไม่ชอบอ่านหนังสือตั้งแต่เด็กเรียกได้ว่าขี้เกียจมาก พอโตมาเวลาอ่านหนังสือพออ่านได้เกินครึ่งหน้าก็จะหาวและถ้าฝึกอ่านมากๆก็จะปวดหัวจนเวียนหัวหน้ามืดได้เลย เลยอยากขอให้ช่วยหาวิธีแก้อาการแบบนี้

สวัสดีค่ะ คือเดือนนี้เราค่อนข้างลางานบ่อย ดกือนที่แล้วบาไป1 วีน เดือนนี้ลาไป2 วัน คือเราพุโตรงๆว่าเราก็ไม่ได้เป็นอะไรนะคะ แต่รู้สึกหมดแพทชั่นในการทำงานนี้แล้ว แต่ความจำเป็นที่เราไม่ลาออกคืออีก3เดือนเ

ผมสูบบุหรี่มาเกือบจะ3ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะเลิกถาวร แต่พอทำแล้วหงุดหงิดตลอดทั้งวันเลยครับ จะทำอะไรหงุดหงิดไปหมดปวดหัวอีก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ สงสารแฟนที่ต้องทนรับแรงอารมณ์ของเรา แก้ไงดีครับ

ตอนนี้คือเรียนไม่ไหวเเล้วคือรู้ตัวเองละว่ามันไม่ไหวจริงๆเรื่องการเรียนคือไม่เข้าใจเลยพอสอบตกคะเเนนได้น้อยกว่าทุกคนในห้องโครตกดดันเเต่เราก็พยายามเเล้วนะอ่านหนังสือสรุปละมาอ่านตลอดเเต่เราทำไม่ได้เราไม่ไ

กับดักความฉลาด . . หนึ่งในบทสนทนาที่น่าสนใจที่สุดของผมในปีนี้ เกิดขึ้นเพราะเพื่อนเก่าสมัยเรียนที่ไม่ค่อยได้คุยกัน ส่งข้อความมาว่า . “วันไหนว่างกินข้าวกัน กูมีเรื่องสำคัญอยากปรึกษา” . เอ