โรคกลัวเลือด รักษาเองยังไงคะ

คือหนูมีเหตุการณ์ 3ครั้งที่ทำให้หนูสงสัยว่าเป็นโรคกลัวเลือดรึป่าว ครั่งแรก หนูเป็นไข้ได้นอนรพ.แล้ววันนั้นหนูปวดฉี่ ก็ไปเข้าห้องน้ำปกติ แต่มันปกติตรงที่เลือดออกสายน้ำเกลือ ตอนแรกออกตอนหนูนั่งชักโครกอยู่ หน้ามืดไม่กล้าลุก แม่ก็เรียก ได้ยินหมดทุกอย่างแค่มองไม่เห็น ดำไปหมด ใจสั้น มือเย็น ร่างกายอ่อนแรง พอสักพักอาการหน้ามืดก็เริ่มจางออกๆ หนูก็เลยรีบลุกขึ้น เปิดประตูออกไปหาแม่ทันที แล้วแม่ก็ทักว่าเลือดออกสายน้ำเกลือ แล้วหนูก็เผลอหันไปมองอีก อาการมันก็เป็นเหมือนเดิม น่ามืด จะเป็นลม  หนูก้มหน้าแล้ว มืออีกข้างก็จับกำแพง เเขนอีกข้างแม่ก็พยูง สักพัก วูปไป ได้ยินแค่เสียงแม่เรียกพยาบาล แล้วก็ตื่นขึ้นมาบนเตียงเลย
เหตุการณ์ที่2 พี่หนูโดนรถชนแต่ข้างนอกไม่มีแผลไม่ถลอก ไม่อะไรเลย แต่ไปเอ็กซเรย์ปรากฎว่า เลือดครั้งในสมอง ต้องสงไปรพ.ใหญ่ด่วน แต่มนขณะที่เอาขึ้นรถพี่หนู อาเจียนเป็นเลือด หนูเห็นหนูก็ตกใจ เข่าทรุดลงไปกองกับพื้น แม่ก็รีบเข้ามาเอาไปนั่งพัก
เหตุการณ์ที่3 หนูเจาะหูมา3เดือนเเล้ว แต่หนูอยากเปลี่ยน หนูเลยถอดเปลี่ยน ปรากฎว่ามันแหย่ไม่เข้าหนูก็พยายามจนเลือดออก ตอนนั้นใจสั่น เหงื่อออกทั้งตัวก หายใจเร็วมาก ทำไรไม่ถูก แต่รอบนี้ไม่หน้ามืด แต่พี่เราก็รีบเอาทิชชู่มาซับให้ แม่ก็บอกว่าเลือดเท่านี้ก็กลัว
ตอนนั้นเรารู้สึก กูเป็นอะไรว่ะ ทำไมเป็นแบบนี้ ทำไมกับประจำเดือนไม่เห็นเป็นแบบนี้ ทำไมเลือดแค่นี้ต้องกลัว
แบบนี้เขาเรียกอาการอะไรคะ 😭😭😭 กลัวมาก ขออย่าให้เป็นโรคกลัวเลือดเลย ไม่อยากไปหาจิตรแพทย์ กลัวเพื่อนว่าเป็นบ้า😭(Hemopobia)