ซิลิโคนครอบฟันแบบกึ่งสำเร็จรูปกับของหมอต่างกันแค่ไหน?

มีปัญหาเรื่องนอนกัดฟัน เลยอยากรู้ว่าซิลิโคนครอบฟันที่แบบซื้อมาแช่น้ำร้อนแล้วกัดเพื่อขึ้นรูป กับ แบบที่ไปทำตามร้านหมอฟันนี่คุณภาพต่างกันขนาดไหนเหรอคะ?

เท่าที่หาข้อมูลดูแล้วอายุการใช้งานก็ครึ่งปีพอกัน

ใครเคยใช้ทั้งสองอย่างรบกวนรีวิวหน่อยค่ะ