รู้สึกเศร้า'-'เเบบไม่มีสาเหตุ

คนไหม่ก็ดีเเต่เป็นซึมเศร้า เรากลัวว่าถ้าวันนึงเราทำอะไรไปเเล้วเค้าเเบบเสียใจหรือคิดมาก เค้าจะทำอะไรไม่คาดคิด ส่วนคนเก่าเราก็ไม่ได้รักขนาดนั้น เเต่เวลาเค้าโทรมาเราก็ยังอยากรับสาย เราเครียดมากเลย ทำไมช

ร้องไห้บ่อยแบบมีสาเหตุบ้างไม่มีบ้างเป็นซึมเซร้าได้มั้ยคะ

บางทีอยู่เฉยก็อยากร้องให้ รู้สึกหดหู่ขึ้นมาทันที มันเเย่ไปหมด ไม่รู้ว่าเป็นอะไร เเล้วเรื่องราวหรือภาพเหตุการณ์เเย่ๆก็ลอยเข้ามาในหัว ทั้งๆที่ตอนนั้นไม่มีใครทำอะไรเราเลย เราไม่ใด้อกหักหรือทะเลาะกะคนในคร

คือไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร เบื่อกับทุกอย่างรู้สึกเครียดแบบไม่มีสาเหตุ รู้สึกไร้ค่า อารมณ์ไม่คงที่ ไม่อยากคุยกับใครไม่อยากยุ่งกับใคร ชอบอยู่คนเดียวบางทีเหม่อลอย ทำร้ายตัวเองเวลาโกรธ อาการแบบนี้เรียกว่าอะไ

คือเราได้ไปอ่านเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ามามั้งเเล้วเเต่ก็ยังไม่ค่อยที่จะเเน่ใจว่าเป็นโรคนี้รึป่าว เราไม่ชอบที่ที่คนเยอะ เบื่ออาหารง่ายสิ่งที่ชอบกลับกลายเป็นว่าไม่ชอบไปแล้ว เรามีอาการเครียดหนักมากถึงขั้นที่

คือเราทะเลาะกับเเฟน เเฟนบอกเลิกเราไป เเตก็ยังติดต่อกันปกติเเต่ไม่มากหรอกค่ะ ตอนเลิกกันเราได้ คุยกับผู้ชายคนนึงเค้าดมาก พุดจาใจเย็น น่ารัก นิสัยดี เค้าบอกเค้าเป็นซึมเศร้ามาจะเดือนนึงเเล้วต้องกินยาทุกวั

ผมก็ไม่รู้หรอกนะครับ ว่าผมเป็นโรคนี้รึป่าว แต่ความรู้สึกผมตอนนี้ ตื่เช้ามาก็มีความรู้สึกเบื่อชีวิตเบื่อสังคมเบื่อทุกๆอย่างไม่ค่อยจะมีความรู้สึกกับอะไรทั้งนั้นและความคิดที่จะฆ่าตัวตาย เดือนนึกผมคิดแต่เ

คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ

ค่ะ เรามีปัญหาครอบครัวไม่รัก ไม่รักคือไม่ได้ติดต่อแต่อายุแค่17ปี ต้องอยู่คนเดียวเช้าห้องเล็กๆ เราเป็นอาการที่เขียนหัวข้อมาเกือบครึ่ง ปีแล้วค่ะ เราไม่รู้ตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว หรือแค่ขาดความอบอุ่น