เมื่อคุณต้องไปทำงาน แล้วเจอคนที่ไม่ค่อยชอบขี้หน้าคุณ คุณมีวิธีป้องกันและรับมืออย่างไร

สวัสดีค่ะ พอดีอยากปรึกษาหน่อยค่ะ คือป้าเราชอบแบบว่ามาตัดพ้อใส่เราอะค่ะ แบบว่าถ้าช่วงไหนเรายุ่งๆเราไม่ได้โทรไป แกจะบอกว่าก็อยังโอเคอยู่ยังไม่ตายฟิวแบบประชด เมื่อก่อนแกน่ารักตามใจเรามากแต่หลังๆมาคือเหมื

นางเป็นลูกค้า ที่ร้าน เป็นคนที่เคยมีเรื่องกัน ไม่ชอบขี้หน้ากัน เราเกียดนางมากเลย นางเห็นเราอยู่ในร้านเวลามาซื้อก้อชอบ มาคุยกับอาเราตรงหน้าร้าน เราพยามเฉยๆ แต่อาเราก้อชอบคุยกับนาง เราเคยขออาแล้วว่า

ตามหัวข้อข้างต้นนะคะ ตอนนี้ยังเรียนอยู่ม.ปลาย เหมือนมีเพื่อนที่ไม่ค่อยสนิทกันมากแต่มันดูจะเกลียดเราเหลือเกิน ไม่ว่าจะเรื่องการใช้คำพูดดูอวดเก่งและตะคอกตลอดเวลา เดินชนหรือ ดันเก้าอี้มาชนบ้างแต่ไม่เคยขอ

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องที่อึดอัดใจและกลัวมากจนไม่รู้จะระบายกับใครดี ตอนนี้หนูอายุ 15 ปี กำลังจะ 16 ในปีนี้ค่ะ ช่วงหลังมานี้ หนูมีความคิดหนึ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลาและมันรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ คือหนูกลัว

ใครมีวิธีรับมือ กับ อากาลแพนิคอย่างไรบ้างบอกหน่อย

ตรงตัว ตามคำถามเลยครับ จะสังเกตอย่างไรว่า น้องๆ กำลังจะเป็นซึมเศร้าเพราะการบริหารของเรา จะป้องกันอย่างไร ถ้าเกิดขึ้นแล้วจะรับมือน้องๆ กลุ่มนี้อย่างไร ครับ