รู้สึกเหนื่อยท้อแท้เบื่อไปหมดทุกอย่างบ้างไหมค่ะ

เหนื่อยมากครับที่ต้องคอยแบกรับทุกอย่างไว้คนเดียวไม่เคยคิดที่จะถามเรื่องอื่นเลย พอถึงสิ้นเดือนถามเเต่เรื่องอย่างเดียวครับ ช่วยผมด้วยใครมีเเนวทางบ้างมั้ยครับ ตังผมก็ไม่มีติดตัว เพราะต้องส่งให้แกหมด กับด

สวัสดีค่ะ.. ตามหัวข้อเลย เรารู้สึกเศร้าทุกครั้งที่อยู่คนเดียวหรืออยู่กับตัวเอง ความคิดในหัวเราก็เริ่มคิดไปเรื่องต่างๆนาๆ เราควบคุมความคิดตัวเองไม่ค่อยได้เลย ทุกครั้งจะคิดแต่เรื่องเศร้าหรือปัญหาที่กำลั

อยู่ๆก็เบื่อ บางทีร้องไห้เพราะมันรู้สึกท้อแท้ใจ แต่มันก็แปลกที่เราก็ยังใช้ชีวิตเหมือนเด็กๆทั่วไปได้ในบางวัน ก็มีเล่นกีฬา ฟังเพลง ดูหนัง หัวเราะมีความสุขได้เหมือนกับคนอื่นๆ แต่บางทีเราก็รู้สึกเบื่อ ไม่

คือเราน่าจะโลกสวยไปไหมคะT T เราไม่ชอบเห็นอะไรตุยเลย รู้สึกหดหู่ในใจมากๆ เศร้าซึม เราเห็นกระรอกติดกับดักแล้วทีนี้น้องออกมาได้แต่น้องก็ตายต่อหน้าเลยค่ะ เราหดหู่ใจมาก ทำไมไม่รู้ เราเลยพยายามปั้มหัวใจน้อง

เมื่อ2-3ปีก่อนแม่เราเป็นแค่ไมเกรนพอไปหาหมอ หมอก็บอกให้ระวังเพราะเป็นไมเกรนอาจจะเป็นซึมเศร้า พออีกเสียงเดือนไปหาหมอจามที่หมอนัดหมอบอกกับแม่ว่าแม่เป็นซึมเศร้าระยะแรก พอได้ยามาแม่ก็กินๆหยุดๆเราถามแม่ว่าท

พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ

พวกคุณเหนื่อยไหม ทำไม่ฉันเหนื่อยจัง ฉันยังหาวิธีให้ชีวิตราบรื่นไม่ได้ เลย เดินหน้าก็สดุด ถอยหลังก็ชนฝา เดินไปข้างๆก็เหยียบหนาม หยุดอยู่เฉยๆก็ทุรนทุลาย ....เอาละฉันแค่บ่น ฉันยังไม่ยอมแพ้กับชีวิตนี้หรอก

ไม่รู้ว่ามีใครรู้สึกเหมือนเราไหม ว่าการใช้ชีวิตในปัจจุบันนี้ เหนื่อยกว่าเมื่อก่อนเยอะ ไม่ว่าจะเป็นกฏเกณณ์ต่างๆ กรอบสิ่งที่ต้องมีในช่วงอายุต่างๆ การแข่งขันที่สูงขึ้น การจราจรที่ติดขัด ภาวะเงินเฝ้อ โลกโ

คือรู้สึกอยากอยู่คนเดียวไม่อยากยุ่งกับใครหรือบางทีก็รู้สึกเศร้าอยากร้องไห้รู้สึกหดหู่ท้อแท้ทั้งๆที่ก็ไม่ได้เป็นอะไรนะคะมันแค่อยากร้องไห้เฉยๆเมื่อก่อนก็เคยมีอาการแบบนี้นะคะแต่ไม่ถี่และบ่อยเหมือนช่วงนี้

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ