รู้สึกเหนื่อยท้อแท้เบื่อไปหมดทุกอย่างบ้างไหมค่ะ

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

เราเป็นเด็กตั้งใจเรียนตั้งแต่เด็กเรียนได้เกรดดีมาหลายปีจนถึงขนาดได้เกียรตินิยมอันดับ 2 หลังจบมหาวิทยาลัยแล้วก็ตั้งใจทำงานเก็บเงินเอาไว้ซื้อบ้านที่อยู่เป็นของตัวเอง ตั้งแต่เด็กเราช่วยแม่ขายก๋วยเตี๋ยว

สวัสดีค่ะ.. ตามหัวข้อเลย เรารู้สึกเศร้าทุกครั้งที่อยู่คนเดียวหรืออยู่กับตัวเอง ความคิดในหัวเราก็เริ่มคิดไปเรื่องต่างๆนาๆ เราควบคุมความคิดตัวเองไม่ค่อยได้เลย ทุกครั้งจะคิดแต่เรื่องเศร้าหรือปัญหาที่กำลั

คือเราน่าจะโลกสวยไปไหมคะT T เราไม่ชอบเห็นอะไรตุยเลย รู้สึกหดหู่ในใจมากๆ เศร้าซึม เราเห็นกระรอกติดกับดักแล้วทีนี้น้องออกมาได้แต่น้องก็ตายต่อหน้าเลยค่ะ เราหดหู่ใจมาก ทำไมไม่รู้ เราเลยพยายามปั้มหัวใจน้อง

ไม่รู้ว่ามีใครรู้สึกเหมือนเราไหม ว่าการใช้ชีวิตในปัจจุบันนี้ เหนื่อยกว่าเมื่อก่อนเยอะ ไม่ว่าจะเป็นกฏเกณณ์ต่างๆ กรอบสิ่งที่ต้องมีในช่วงอายุต่างๆ การแข่งขันที่สูงขึ้น การจราจรที่ติดขัด ภาวะเงินเฝ้อ โลกโ

เมื่อ2-3ปีก่อนแม่เราเป็นแค่ไมเกรนพอไปหาหมอ หมอก็บอกให้ระวังเพราะเป็นไมเกรนอาจจะเป็นซึมเศร้า พออีกเสียงเดือนไปหาหมอจามที่หมอนัดหมอบอกกับแม่ว่าแม่เป็นซึมเศร้าระยะแรก พอได้ยามาแม่ก็กินๆหยุดๆเราถามแม่ว่าท

ความรู้สึกตอนนี้เราเหมือนหมดอาลัยตายอยาก ไม่มีเงิน มีหนี้สิน มันท้อแท้ไปหมด คิดอย่างเดียวว่าทำตัวเองแท้ๆ ตอนนี้เราไม่เหลือเงินติดตัวสักบาท นั่นสิ! เราคิดว่าเราจะใช้ชีวิตต่อไปยังไงดี เหนื่อยเหลือเกิน อ

คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆหรือแค่คิดไปเองอาการหลักๆเลยก็อยากตาย ทำร้ายตัวเองแต่ไม่ถึงตาย เช่น บีบคอตัวเอง ข่วนตัวเอง แต่หลายคนอาจมองว่าเป็นการเรียกร้องความสนใจก็ได้นะ  เรารู้สึกเหนื่อ

เหนื่อยมากครับที่ต้องคอยแบกรับทุกอย่างไว้คนเดียวไม่เคยคิดที่จะถามเรื่องอื่นเลย พอถึงสิ้นเดือนถามเเต่เรื่องอย่างเดียวครับ ช่วยผมด้วยใครมีเเนวทางบ้างมั้ยครับ ตังผมก็ไม่มีติดตัว เพราะต้องส่งให้แกหมด กับด

รู้สึกหายใจไม่ทั่วท้องรู้สึกเหนื่อยๆกรีดเเขนตัวเองไปเเล้วชาไปทั้งหมดเลยคิดจะจะกินยาเเก้เจ็บท้องประจำเดือนให้หมดละร้องไห้ละกริ๊ดออกมากเคยกรีดลิ้น ขา คอ หน้าอก 🥲