ถามนักวิ่งครับ

กระทู้คำถาม
สอบถามนักวิ่งครับ 
วิ่งยังไงไม่ให้หอบ-เหมือนหมาใกล้หมดลมบ้าง
ใครมีวิธีเด็ดๆบอกผมหน่อย 
กราบ pompom
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่