อยากภาวนาให้ท่อง พุทโธ....!!!

หลักปฏิบัติภาวนา ระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อมีสติให้บริกรรมพุท-โธ ในใจไปเรื่อยๆ หรือมีสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ตั้งแต่ตื่นนอนจนหลับ เป็นการฝึกสติจะทำให้เข้าสมาธิง่ายและอยู่ได้นาน เมื่อมีเวลาว่าง ให้ห

หลวงพ่อเยื้อนศิษย์สายตรงหลวงปู่ดูลย์ อตุโล ซึ่งหลวงปู่ดูลย์ กล่าวรับรองการบรรลุธรรมของหลวงพ่อเยื้อนหลังจากบวชพระและภาวนา พุทโธ เพียง 7 วัน และส่งไปศึกษาข้อวัตรจากหลวงตามหาบัว ท่านสอนภาวนาว่า หลวงปู่ด

การภาวนา พุทโธ คือ เครื่องกำกับจิตให้อยู่กับลมหายใจเข้า-ออก เมื่อจิตไม่สงบฟุ้งซ่าน ให้ภาวนา พุทโธๆๆๆๆ ต่อเนื่องเหมือนสวดมนตร์ไปเรื่อยๆ เมื่อจิตสงบจะทิ้งคำภาวนามาดูลมหายใจเข้า-ออกเอง เมื่อจิตสงบปานกล