ใครใช้กระเป๋า just in case ทำจาก ไมโครไฟเบอร์ อยู่บ้างคะ

อยากได้ notebook ไว้ทำงานค่ะ เรียนต่อด้วย สเปคที่มองไว้ตอนนี้ คือ - สเปคแรง (ทำงาน ทำ thesis) - น้ำหนักเบา พกพาสะดวก ขนาดประมาณ 13-15 นิ้ว - ถ้าได้ microsoft แถมด้วยจะดีมากเลยค่ะ งบ 40,000 บาท บวกล

มาร่วมแชร์เทคนิคในการลดน้ำหนักกันค่ะ ในกระทู้นี้ขอเป็นเทคนิคเล็กๆน้อยๆ ที่จะเพิ่มเติมเสริมระหว่างวันได้นะคะ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายและคุมอาหาร ที่เราใช้ประจำคือ 1.เคี้ยวข้าวอย่างน้อย 50 ครั้ง