ช่วยพูดให้รู้สึกดีขึ้นหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า สุขภาพจิต

เรามีเรื่องอยากจะระบาย ทำมัยเราถึงรู้สึกไม่มีความสุขเลยคิดมากคิดเยอะไปหมด วันๆคิดเยอะจนปวดหัวเรียนไม่รู้เรื่องบางครั้งก็รู้สึกเหม่อลอยทำหน้าเครียดตลอดเวลา ทำมัยต้องเป็นคนคิดมากขนาดนี้ก็ไม่รู้เราพึ่งจะอายุ21ปีเอง ทำตัวเหมือนคนขาดความรักทั้งที่เราก็มีครบทุกอย่าง พ่อแม่ พี่น้อง เพื่อน แต่พอเวลากับมาอยู่ห้องคนเดียวก็รู้สึกโดดเดี๋ยวอยากจะร้องไห้เหมือนมีปัญหาอยู่ในใจที่บอกใครก็ไม่ได้ เราไม่อยากเป็นแบบนี้เลย